"КИНОДИВА" Кино, сериалы и мультфильмы. Всё обо всём!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



бабушки, дедушки, внуки

Сообщений 41 страница 60 из 95

1

https://i.pinimg.com/564x/1b/e6/79/1be67949c5fed678b17933e228ef0020.jpg
Роль бабушек и дедушек
во все времена заключалась в способности давать ребенку большую часть своего эмоционального богатства,
которое не успевают дать родители в силу их занятости и загруженности работой.

Дедушка и бабушка занимают очень важное место в жизни ребенка еще и потому, что они его не наказывают, не бранят, ничего от него не требуют, но при этом всегда делятся с ним  своим богатым внутренним миром.
Их роль в воспитании внука несомненно значительна и важна!


http://sa.uploads.ru/t/TRcWS.gif

Если в детстве ваши бабушки были рядом, то наверняка у вас много воспоминаний, наполненных чувством безопасности и комфорта. Но вряд ли кто-то предполагал, что бабушки по отцовской и материнской линиям по-разному влияют на своих внуков. Однако оказалось, что это так. Ученые нашли кое-что еще, что приобретают дети от маминых мам, помимо заботы и любви.

http://sa.uploads.ru/t/TRcWS.gif

Гены — вот то, что мы получаем от своих предков. Они записаны в нашей ДНК. Согласно генетике, у внуков с бабушками и дедушками около 25 % общих генов. Конечно, мы наследуем ДНК бабушек и дедушек со стороны обоих родителей, однако ученые считают, что именно бабушки по материнской линии больше всего влияют на потомство.


http://sa.uploads.ru/t/TRcWS.gif

Все люди на земле рождаются и умирают, одни чуточку раньше, другие становятся долгожителями.
Общение пожилых людей с внуками: невидимый, но ощутимый источник молодости и здоровья.


http://sa.uploads.ru/t/TRcWS.gif

Вопросы, вопросы, вопросы...

Есть возраст, а есть "социальный возраст". Рамки, в которые нас загоняют стереотипы. Нам указывают, когда взрослеть, как себя при этом вести, как выглядеть "достойно своего возраста", какую музыку слушать, где проводить время. Правила устарели, но мы все еще следуем им, потому что новых не предлагают.

Как изменилось отношение к возрасту за последние 100 лет в России? Как эти изменения отразились на социо-политической, культурной, экономической ситуации?  Перетряхнем старину? Придумаем себе новую счастливую жизнь и новую счастливую старость?

0

41

Когда мы становимся родителями, это в корне меняет нашу жизнь.
Но если жизнь преподносит нам дар стать дедушками и бабушками, это уже новый тип эмоций и просто невероятное счастье.

https://i.pinimg.com/564x/6d/ec/54/6dec54129d558e450cb254e1ac339ac7.jpg
Не стоит недооценивать роль прародителя в жизни малыша и ставить его методы воспитания под сомнение.
Для любого ребенка дед — не просто родственник, а еще и учитель, способный дать невероятно много для становления маленькой личности!

Часто родители вынуждены много работать. В это время именно дедушка готов подарить общение на равных. И если бабушки по природе эмоциональны и склонны к импульсивным поступкам, то дедушки чаще руководствуются рационализмом, холодной логикой. Они уравновешивают эмоциональную сторону женщины. Их мудрость заключается в том, чтобы показать чаду другой путь решения возникшего вопроса или проблемы. Пожилой мужчина олицетворяет собой исконно мужской подход к любой ситуации. Кстати, часто именно дедушка вкладывает всю свою душу в воспитание внука или внучки, всегда оказывается рядом, хоть и проявляет себя не так активно, как бабушка.

https://i.pinimg.com/564x/ee/7d/1e/ee7d1ea2b98395cc6dbf37bcfb1a796f.jpg

“Венец стариков - сыновья сыновей.”

- СОЛОМОН

0

42

Легко ли быть бабушкой?

   У каждой бабушки есть опыт материнства. Поэтому к информации о беременности дочери или невестки она относится очень серьезно.

   Чаще всего именно с этой минуты начинается забота о ребенке. Она интересуется образом жизни матери своего внука или внучки, тем, что будущая мать ест, сколько спит, как часто гуляет и даже какие передачи смотрит и какую музыку слушает. И иногда можно услышать от нее слова критики: «Когда я была беременна, то…».
https://i.pinimg.com/564x/a7/b0/f1/a7b0f1447d3f66542d937f5a85c0e9ed.jpg
   Связь между поколениями становится теснее, а общие переживания приводят к тому, что контакты между двумя женщинами становятся более тесными. Однако случается и так, что при отсутствии деликатности и такта с обеих сторон в семье возникают первые супружеские разногласия. Муж, в отличие от матери, не разбирается в причинах утренней тошноты или плохого настроения жены, возникающей из-за гормональной перестройки ее организма. Иногда он кажется бесчувственным и эгоистичным.

   Бабушка, которая до этого держалась на расстоянии, сейчас может попытаться вмешиваться в дела молодой семьи, что лишь усугубляет ситуацию. К счастью, современная тенденция в отношении к беременности и родам как к общему делу супругов и старшего поколения ограничивает возникновение конфликтов подобного рода. В первые дни после рождения ребенка родители часто чувствуют себя неуверенно: малыш кажется слабым и беззащитным.

   Мать после родов, как правило, измучена и истощена. Отец не чувствует себя компетентным в вопросах практического ухода за новорожденным. Бабушка в такой ситуации выступает в роли избавительницы, и все с огромной благодарностью принимают ее помощь.

   Спустя несколько недель, когда немного улягутся эмоции, а родители достаточно окрепнут и привыкнут к своей новой роли, они охотнее всего поблагодарили бы её и сами занялись малышом. К сожалению, случается так, что привязанность и материнские чувства бабушки мешают в этом – она нервничает и переживает, оставляя "своего" ребеночка под их опекой, не доверяет им.

   Иногда такая бабушка с наивной откровенностью выражает свои эмоции: "Смотрите не простудите мне его", "Осторожно, а то разбудишь мне малыша". Конечно же, она движима самыми лучшими побуждениями. Однако родители чувствуют себя в такой момент, мягко говоря, ужасно. Бабушки, будьте, пожалуйста, тактичны! Внуки и дети ваши отплатят вам тем же!

0

43

https://i.pinimg.com/564x/1b/c8/97/1bc8974b6e7663abc6a75c73ce246d0c.jpg

0

44

https://i.pinimg.com/564x/82/c5/25/82c52512f906dc23cdd5c8045feb18a0.jpg

0

45

Что следует знать о COVID-19 пожилым людям. И стоит ли сейчас общаться с детьми и внуками?

https://i.pinimg.com/564x/32/47/c6/3247c6a42208b63fa5ac13d2a30b40fb.jpg

Как и в случае с сезонным гриппом, пожилые люди, особенно те, у кого имеются хронические заболевания, такие как диабет, заболевания лёгких или сердечно-сосудистой системы, подвержены более высокому риску заражения. Кроме того, в недавнем исследовании, опубликованном в JAMA (всем, кстати рекомендую его почитать, переводчик Google в помощь), который является крупнейшим ресурсом по COVID-19 в мировом интернете, уровень летальности у пациентов с коронавирусом старше 80 лет близок к 15 процентам, в то время как средний показатель составляет от 2,3 до 3,4 процента.

С учётом того, что как минимум трёхнедельные каникулы в российских школах уже стартовали, родителям школьников надо хорошо подумать над тем, стоит ли внукам навещать своих не слишком здоровых бабушек и дедушек, после ежедневного общения со своими сверстниками.

Будьте здоровы!

0

46

Легко ли быть бабушкой?

https://i.pinimg.com/564x/07/ff/72/07ff725016b689bc22e4562699cf32d8.jpg

Типичный образ дедушек и бабушек в последние годы очень изменился. Бабушка – это уже не седовласая старушка, сидящая в кресле-качалке, вяжущая на спицах и рассказывающая сказки. А у дедушки нет буйных усов, трости и он не повествует о своих военных подвигах. Старшее поколение стало совершенно другим, но роль, которую оно играет в жизни своих внуков, все так же очень важна.

Мамины мамы передают нам кое-что особенное

Научные теории доказывают, что у бабушек по материнской линии более сильная генетическая связь со своими внуками

https://i.pinimg.com/474x/84/9f/3e/849f3e57d7351eb85d0cf53a51a47e97.jpg
бабушка Кэрол Миддлтон с внуком, принцем Джорджем
https://i.pinimg.com/474x/c9/db/12/c9db120af7e9e075868819800c389d12.jpg
https://i.pinimg.com/474x/5f/c5/33/5fc5336101f0d6086d34be4f1a16f50b.jpg

У бабушек по материнской линии часто более тесная связь с внуками.
Это объясняется тем, что они рожают женщин, у которых затем появляются дети. Во многих семьях именно бабушки с материнской стороны несут большую ответственность за детей и проводят с ними больше времени.

Однако более тесная психологическая связь — не единственное отличие. Согласно некоторым теориям, бабушки со стороны матерей и отцов передают разное количество генов своим внукам.

0

47

https://i.pinimg.com/564x/e5/ac/69/e5ac69c8fc5c9441e939a6e25f1d3a23.jpg

«Старость стучится трижды». В какой период начинает наступать стремительное старение

Все люди на земле рождаются и умирают, кто-то чуточку быстрее, кто-то становится долгожителем. Мужчины не особо переживают насчет своей внешности, но их интересует вопрос старости, хотя к ним она подкрадывается незаметно. Женщины - это те, кому очень важен вопрос старения. Ни для кого не секрет, что в 26 лет кожа перестает вырабатывать достаточное количество коллагена и появляются первые признаки старения. Но является ли этот признак началом старости?

В этом вопросе есть очень правдивая фраза: «Старость стучится трижды». На самом деле старение человека происходит в несколько этапов.

Начало старения

Так называемый старт в нашем старении закладывается в 34 года. Это связано с тем, что запускаются изменения в крови человека. Наверняка многие после 30 лет начали больше чувствовать свое тело, появилась большая потребность в отдыхе. Для выполнения бытовых задач требуется уже больше сил. Кто-то говорит, что ближе к 40 начинают узнавать о существовании своих органов. Именно так и выражается эта стадия.

Самая заметная фаза

Вторая фаза наступает в 60 лет. Это и есть начала стремительного старения. В нашей крови опять происходят изменения. Она становится более густой, что затрудняет подачу полезных веществ, плохо поступает к органам. Из-за этого теперь не только на лице присутствуют признаки старения, но и во внутренних органах.

Заключительная стадия старения

Эта фаза наступает в 78 лет. Именно тогда происходят последние изменения нашей крови. После 78 лет заметно меняется и наша внешность и наши органы. Теперь нужно еще больше времени уделять себе и своему здоровью.

На всех этапах старения очень важно разжижать кровь. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.

Запомните, что все в ваших руках. Предотвратить старение вы не в силах, но вы можете улучшить свою старость и состояние вашего организма.

0

48

Движение и подвижные игры для людей пожилого возраста – необходимость!

https://i.pinimg.com/474x/84/a8/25/84a8253969d1a36489e2f39ac6faa78f.jpg

Физическая активность и спортивные игры для пожилых людей помогают им оставаться подвижными, энергичными и здоровыми. Конечно, во внимание нужно брать физическое состояние и возможности, но рекомендации врачей едины: «Двигаться!».

Есть множество видов спорта, не требующих сверхусилий – это йога и плавание, скандинавская ходьба и лечебная гимнастика, занятия с эспандером и обручем, на шведской лестнице и на тренажерах, танцы.

Постепенное введение несложных спортивных упражнений, зарядка каждое утро, прогулка на свежем воздухе перед сном и подвижные игры для пенсионеров просто необходимы, чтобы продлить жизнь!

https://i.pinimg.com/474x/d2/6f/5f/d26f5f4fead7faeb363f333e48392b62.jpg

10 лучших спортивных игр для пожилых людей

Пинг-понг. Тренирует координацию движений, внимание.
    Волейбол. В адаптированном варианте игра доступна и для колясочников.
    Гольф. Спокойная, идеальная игра для людей пожилого возраста.
    Дартс. Отличная тренировка зрения и моторики, плюс азарт.
    Баскетбол. Не обязательно бегать, пытаясь отобрать у соперника мяч, можно просто пытаться попасть в кольцо.
    Бадминтон – веселая энергичная игра: и движение, и позитивные эмоции.
    Флорбол – игра, которая похожа на хоккей с мячом в спортзале.
    «Делай, как я». Ведущий показывает движения, а остальные повторяют.
    Городки – легкая подвижная игра для пенсионеров на улице.
    «Набрось кольцо». Помогает сохранять координацию движений.

0

49

https://i.pinimg.com/474x/d2/e5/c0/d2e5c0dad1f22a78cda3653bbd3a96c6.jpg
Один опасается делать резкие движения,
предпочитая сидеть перед телевизором, а другой решает стать спортсменом в 65.

Кто-то и в 80 покоряет Эверест, играет в подвижные игры для пожилых, ходит на веслах, участвует в соревнованиях – от конкурса красоты «для тех, кому за 70» до баскетбольных матчей.

И нет ничего невозможного, если есть физическая возможность и нет противопоказаний!
https://i.pinimg.com/564x/67/53/15/675315bfc0c6a953054ba7bf4354dfef.jpg

Но лучшее решение – золотая середина, когда есть движение, но минимизированы риски получить скачки давления, травмы и прочие неприятности.

0

50

В дедушке внуки могут найти то мужское, что им необходимо

https://i.pinimg.com/564x/7e/a8/0b/7ea80b558a8732bb0cf2d67c3d07aa2b.jpg
художник: Nino Chakvetadze

Детям важно чувствовать рядом две стороны - женское и мужское, две энергии, два типа поведения.
Как от родителей - это папа и мама, так и от дедушки и бабушки.
Это как части одного целого, поэтому дети и стремятся к тому, что они чувствуют реже, к общению с дедушкой.
https://i.pinimg.com/474x/5b/17/c5/5b17c59fc09d41f860ceed04b15380d5.jpg

Дедушка может предоставить внукам столько внимания и общения, сколько неспособны родители из-за своей молодой занятости. Внуки, которые ощущают беззаветную любовь со стороны дедушки, чувствуют себя защищенными. А разумная готовность дедушки уделять внуку своё свободное время придает ребенку чувство собственной значимости.

0

51

https://i.pinimg.com/474x/65/3c/fd/653cfd839bb276563e70a7c6dceb0c9c.jpg
Часто дедушка может стать примером для подражания, поэтому не курите при детях!

0

52

https://i.pinimg.com/474x/f5/d3/e7/f5d3e7d23f3f9e151ef01ad33cba2449.jpg

Как должна воспитывать внуков настоящая бабушка... :idea:

https://i.pinimg.com/474x/c4/0c/fa/c40cfa6b1dad740dd93c85551562973b.jpg
https://i.pinimg.com/474x/34/4b/70/344b7080c3455d09a2b4749662e5e316.jpg
https://i.pinimg.com/474x/ec/1b/2a/ec1b2a2bb1c34db8097f4ab98becbbde.jpg
https://i.pinimg.com/474x/a2/64/58/a264586439b70844345ca363b9cad21a.jpg
https://i.pinimg.com/474x/65/1f/9d/651f9d7e28a4a4865aac98324bf52fee.jpg
https://i.pinimg.com/474x/bb/d6/bf/bbd6bfdb123799120f0e77ff643a8d68.jpg
https://i.pinimg.com/474x/91/36/c0/9136c0275213cd911ac971b6075b4fa7.jpg
https://i.pinimg.com/474x/a5/64/07/a56407bce462ec3138c39ad1a1c1485c.jpg
https://i.pinimg.com/474x/d8/25/51/d825516b99ed9e599fe46bf4346db048.jpg
https://i.pinimg.com/474x/72/b6/5a/72b65a2468fa1d570a17f025ac45717d.jpg

0

53

Общение само по себе является интеллектуальной нагрузкой.

Мы ее не замечаем, но в процессе обсуждения какой-то темы с другим человеком мы ее обдумываем, задаем вопросы, сами себе даем на них ответы, соглашаемся с собеседником или не соглашаемся. Это требует умственной вовлеченности. Поэтому общение в прямом смысле - зарядка для ума и способ замедлить развитие возрастных недугов, таких как болезнь Альцгеймера(хотя и причина ее возникновения чисто анатомо-физиологическая, умственная активность способна максимально продлить время, когда имеющиеся навыки сохраняются).

https://i.pinimg.com/474x/6c/42/e5/6c42e58c4c3d1c842eea4dc18f3b5de2.jpg
Художник: Ладо Тевдорадзе (Lado Tevdoradze)

Где пожилые люди могут общаться со сверстниками

Мест для общения престарелых людей довольно много, от скамейки возле подъезда до обучающих курсов для пожилых. За границей огромное количество университетов третьего возраста, где люди могут не только пообщаться со сверстниками, но и обменяться опытом. В России тоже легко найти подходящее место для общения и досуга пожилого человека.

Клубы по интересам

Пожилые люди могут сами создавать группы, в которых будут общаться. Например, одна пенсионерка создала курсы стиля и обучает других красиво одеваться, учитывая возрастную специфику. Другая организовала курсы английского языка для людей третьего возраста.

Созывать сверстников можно через интернет. А почему бы и нет? Или мы опять будем руководствоваться стереотипами, что пожилой человек неспособен освоить Сеть? То, что не у каждого это получается сделать, вовсе не означает, что всем пожилым это не дано.

Помимо этого, некоторые благотворительные и другие некоммерческие организации специально организовывают досуг для людей пожилого возраста.

0

54

https://i.pinimg.com/474x/cb/81/91/cb819124d12d7d98137ffc213af8c5d8.jpg

Главный закон жизни звучит как "все проходит".
Как тут не стать раздраженным и ворчливым? Как тут не ополчиться на несправедливость?

https://i.pinimg.com/474x/f0/7a/79/f07a79187875b62a6d70194243def6e8.jpg

Тютчев советует: сделать все равно ничего нельзя.
Но сохранить достоинство - нужно обязательно.

Когда дряхлеющие силы
Нам начинают изменять
И мы должны, как старожилы,
Пришельцам новым место дать,-
Спаси тогда нас, добрый гений,
От малодушных укоризн,
От клеветы, от озлоблений
На изменяющую жизнь;
От чувства затаенной злости
На обновляющийся мир,
Где новые садятся гости
За уготованный им пир.

Тютчев

0

55

https://i.pinimg.com/474x/d9/64/c5/d964c52d01072194b4a2dcc7ee784035.jpg
Бабушкины детские страшилки  перед сном...

Страшилки на ночь читает бабушка из своего большого дневника...Это - старые мистические рассказы, которые бывало так интересно было слушать, сидя поздним вечером с новыми друзьями в пионерском лагере у костра. Тогда бабушка ещё не была бабушкой, а была девочкой с красным пионерским галстуком...

0

56

https://i.pinimg.com/474x/8b/52/da/8b52da05b0a9f9f8ff4eae84493439a3.jpg
Они не просто умеют веселиться, они знают, как наслаждаться каждой минутой жизни...

* * *
Какое блаженство в аптеку прийти
И там по рецепту здоровье найти.
Купила таблетки от гипертонии,
Побочное действие в них: дистония,
Инфаркт и бронхит, стоматит, аритмия,
Запор, анарексия, лейкопения,
Пемфигус, лишай и другая зараза…
Таблетки такие я выкину сразу.
И сразу спасусь от десятка болезней.
Гипертония, конечно, полезней.

* * *
Какое блаженство с базара ползти
И в сумке банан обалденный нести.
Недаром повсюду врачи утверждают,
Что нам настроенье банан поднимает.
Как счастливо в джунглях живут обезьяны!
А все потому, что съедают бананы.
Но ведь обезьяны живут не одни,
А нежатся в теплых объятьях родни.
В отличье от них, я — одна постоянно,
И даже сегодня — в обнимку с бананом.
Блаженство? Какое? Подумайте, братцы!
А строчки придумала, чтоб посмеяться.

* * *
Какое блаженство судьба мне дала —
Я сумку забыла и после нашла!
Ее я забыла на улице шумной
И дальше в трамвае еду бездумно.
Хватилась, вернулась и — чудо бывает —
Мне девушка сумку мою возвращает!
Сегодня не только потерю нашла —
Я заново веру в людей обрела!

На тысячу добрых — мерзавец один.
Жить можно, и я дожила до седин.
На сумку бросаю счастливые взгляды,
И прочих блаженств мне сегодня не надо.
А если бы сумочку не потеряла,
С какой бы я стати блаженствовать стала?

* * *
Какое блаженство! В авто возле дома
Сажусь на глазах изумленных знакомых.
И, как королева, на заднем сиденье
Сижу в восхитительном оцепененье.
А там впереди в ореоле лучистом
Затылочек милый с хвостом золотистым.
Блаженства подобного не испытает
Лишь тот, кто привычно в авто разъезжает.

* * *
Какое блаженство талончик иметь
И с ним в поликлинике тихо сидеть.
А мимо идут инвалиды, больные,
Старушки, а также страдальцы иные,
И я среди прочих еще — о-го-го!
Пока у меня не болит ничего.
А если болит, то совсем уж немножко.
Я просто к врачу проторила дорожку.

* * *
Автор стихов:

Инна Яковлевна Бронштейн
— не путешественник и не открыватель, а просто минская пенсионерка, в прошлом — учитель истории. Правда, назвать ее обычной пенсионеркой не поворачивается язык, потому что обычный человек, выйдя на пенсию и потеряв самых близких людей, не начинает вдруг строчить изумительные стихи, в которых сквозь безупречную юмористическую форму просвечивает невероятная глубина содержания. И далеко не каждому человеку, пусть и к преклонному возрасту, удается изобрести собственную философскую систему, не позволяющую — запрещающую! — унывать и раскисать.

0

57

https://i.pinimg.com/474x/5d/e0/8f/5de08fdcd653f459ac60f8677bebdbe1.jpg

Польза велосипеда для пожилых людей доказана уже давно, если, конечно, чрезмерно не увлекаться нагрузками. Среди достоинств велосипедной езды и свобода быстрого перемещения, и укрепление сердечно-сосудистой системы за счет устранения «болезни пожилого возраста» гиподинамии. При путешествиях по зеленым зонам, куда не часто приходится выбираться многим людям «золотого» мудрого возраста, прекрасно вентилируются легкие, кислородом насыщается буквально каждая клеточка организма, обогащая кровь и мышечные ткани.

Велосипедное омоложение – миф? Нет, реальность

Такая активная (в пределах разумного смысла) жизнь оказывает на организм буквально омолаживающее действие: за счет мышечной активности улучшается общий метаболизм, постепенно выравнивается давление и очищается от шлаков кишечник. У многих даже отмечаются замедления возрастных процессов в хрящевых и костных тканях, а это значит – легкая походка, прямой позвоночник, никаких болей в спине и пояснице и увеличение подвижности суставов.

Стоит только посмотреть на пожилых людей, которые «дружат» с велосипедом: это просто другая каста, у них светятся молодостью глаза, им не страшны частые выходы из дома за покупками и по прочим необходимым делам. Такие немолодые велосипедисты не обсуждают свои хвори на лавочках у парадных и в очередях поликлиники, предпочитая лишний раз в любую погоду отправиться по свежему воздуху в очередной, пусть и не слишком затяжной, велопоход.

    Многолетними статистическими медицинскими наблюдениями отмечено, что велосипедная езда благотворно сказывается не только на физическом состоянии организма в целом, но и на умственных показателях.

Благодаря активному насыщению кислородом, необходимости постоянного наблюдения за дорогой и окружающей средой замедляется или даже поворачивается вспять процесс старения мозговых клеток.

Улучшаются память и логические способности. С повышенной по сравнению с прочими пожилыми людьми скоростью идет восстановление нервных клеток, а это способствует ускоренной передаче импульсов в мышечные ткани и, как следствие, повышенной подвижности конечностей. Есть даже гипотетические данные, по которым средний физико-психологический возраст обычных людей старшего возраста на 25 лет превышает показатели немолодых велосипедистов, то есть, у тех, кому милы прогулки на велосипеде, в запасе примерно четверть века активной жизни.
Выбор – дело ответственное

Конечно, как и любая повышенная физическая активность, езда на велосипеде для пожилых людей требует непременной консультации с лечащим врачом-специалистом и осторожности. Тут надо вспомнить старую истину и проводить аналогии именно с ней: змеиный яд в малых дозах - лекарство, в больших – яд. Чрезмерное увлечение через боль и напряжение пользы не принесет, да и выбор велосипеда для пожилых – дело, к которому надо отнестись очень ответственно, не хватая в магазине первую же приглянувшуюся модель, более-менее подходящую по цене.

Приверженцы классики могут подобрать себе модели велосипедов, просто учитывая свои возрастные особенности: удобное седло, наличие или отсутствие «мужской» рамы, низкая посадка, хорошая амортизация и прочие велосипедные тонкости. Велосипед с низкой рамой намного предпочтительнее: посадка и спуск с седла становится более комфортными, всегда можно остановиться, уперевшись одной ногой, да и снижается риск травматического повреждения внутренней стороны бедер.
Трайк: комфорт и забота

Не все знают, что давно разработан и продается трехколесный велосипед для пожилых людей (трайк), отличная альтернатива двухколесному «коню». Устойчивость, которой обладают данные модели, - вне конкуренции, то же можно сказать и о сцеплении с трассой. Сиденья преимущественно расширенные и часто снабжены спинкой, а трехколесный велосипед-тандем позволяет кататься вдвоем, представляя из себя своеобразный «семейный» прогулочный экипаж.

Такие трехколесные модели могут быть и с электромотором, давая своему обладателю дополнительные преимущества в комфорте и снижении затяжных нагрузок на мышцы ног и сердце. Трехколесный велосипед с мотором для пожилых людей или электротрайк, как его называют во всем мире, отлично справляется с проездом по пересеченной местности или по бездорожью, что весьма существенно при загородных прогулках.

Время подводить итоги

    велосипед – хорошо, гиподинамия – плохо;
    до начала велотренировок необходима консультация врача;
    никаких перегрузок, только чистое удовольствие;
    при выборе модели руководствоваться разумом и собственными предпочтениями в комфорте.

Можно суммировать требования, которые предпочтительно учитывать пожилым людям при выборе той или иной модификации велосипеда:

    велосипед с низкой рамой для пожилых людей – предпочтительнее классики;
    легкий вес модели для пожилых людей во благо, легче уносить на место постоянного хранения;
    удобное сиденье продлит прогулку;
    низкая посадка снизит нагрузку;
    хорошие рессоры смягчат выбоины и ухабы;
    два колеса хорошо, а три – лучше, но все это – дело вкуса;
    электромотор сделает поездки комфортными.

0

58

https://i.pinimg.com/474x/99/da/33/99da3319a170396f9462cec0c5e7b879.jpg
Много в жизни происходит загадочного и необъяснимого.
Однако мало людей пытается выяснить причину этих явлений.
И ещё меньше догадываются написать об этом интересно для детей...

0

59

https://i.pinimg.com/474x/fd/1b/5c/fd1b5c640b50d0f34e0588c245631235.jpg
Рано вставать, рано - в кровать: горя и хвори не будете знать!

0

60

https://i.pinimg.com/474x/64/df/59/64df59b768c74644d18a7df23385b798.jpg

Проблема «старушечьего» запаха актуальна для женщин пожилого возраста.
Подобное явление вызывает неприятные ощущения.


Что же может помочь в данной ситуации?

0