Доброе утро!

3 года без ног!

Предлагаем вашему вниманию невероятную историю человека, взобравшегося на Эльбрус и потерявшего при падении с него ноги. Интересно, что жизнь его стала от этого еще более активной!

«В 2009 году я «упал» с Эльбруса. Упал знатно, так что живым себя нечаял и ампутация ног была воспринята весьма спокойно. Тогда эта история приобрела широкую огласку – настолько широкую, что все последующее время меня буквально носили на руках! Если я сейчас буду писать благодарности, - только список имен (известных мне и неизвестных) займет не одну страницу. По этому поступлю хитрее! Расскажу о том как это – жить без ног! И очень надеюсь что во всех читающих сия заметка возбудит т.с. жизненный тонус.

В начале начну с конца, чтобы любители душещипательных историй оставили сопли в сторонке надеясь на исповедь несчастного инвалида. На данный момент я вполне успешный фотограф, за эти три года я женился у меня родилась дочь, я побывал в горах норвегии, на вулканах камчатки, во всяких европах и т.д. Я могу более 10-и часов идти по горам с 30 кг рюкзаком, бегаю на космических ногах, и наконец в прошлом сезоне в Сочи на чм России по гонным лыжам занял 6-ое место, а через несколько дней еду на соревнования в Европу. Короче, железные ноги – это круто!

В начале было больно. Больно и сейчас, но собственно любому спортсмену бывает больно и это нормально! Первые шаги делал до кухни на костылях – пот глаза заливает, зато кайф несусветный – заново родиться! Через неделю плетусь на квартиру к любимой, а это уже почти километр мучений! Через месяц на костылях фотографирую свадьбу ооочень широко известного в кругах туризма человека (пущай сам отпишется, а то что ж смущать по чем зря) – в этот день в порыве фотографического экстаза впервые откинул костыли!

Ну а потом повидал по телевизору чудо чудесное, что беговыми ногами называется! Почти год в Москву ездил – примерно как сейчас хвалился какой я замечательный и как необходимы мне чудо агригаты! И получилось таки!!! А там… отчего бы думаю не попробовать встать на горные лыжи… и так знаете ли зацепило, что как маньяк до потери всякого соображения и не чувствуя уже никакой боли, носился чуть не по 6 часов к ряду всю предыдущую зиму! Ну а когда ооочень хочется – все получается! Правда ведь?»

Как отдохнуть за 60 секунд

Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.

3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.

4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.

5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.

6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону.

7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза.

8. Массаж рефлекторных зон ног:
- Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли.
- Плотно захватите большим и указательным пальцами рук ахиллово сухожилие, сдавите его, отпустите. Повторите 3 раза на каждой ноге.
- Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги).

9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен).

Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.

Интересные факты о поведение людей

В год американцы тратят на азартные игры в интернете 6.000.000.000 долларов.

В любой момент времени 0.7% мировой популяции людей пьяны. Это около 50 млн людей — больше, чем население Украины.

Каждый год 1500 жителей Нью Йорка подвергаются укусам… других жителей Нью Йорка.

В 1970 году в Европе курило более 18% старшеклассников. В 2008 году их было уже 10%.

Две трети американцев постоянно употребляют матерное слово f@ck. Интересно, сколько россиян употребляют аналогичное слово?

Более 98% студентов хотя бы раз списывали на экзаменах. Эту статистику можно смело расширять на весь мир.

Эксперты утверждают, что почти невозможно убедительно врать тому, кого вы считаете сексуально привлекательным.

Дотошные статистики подсчитали, что количество публичных извинений, принесенных знаменитостями, удвоилось с 1909 до 2002 года.

Вероятность того, что кто-то из гостей украдкой заглянет в вашу аптечку, составляет 40%. Конечно, если эта аптечка есть..