"КИНОДИВА" Кино, сериалы и мультфильмы. Всё обо всём!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Красота и здоровье

Сообщений 41 страница 60 из 269

1

Красота и здоровье

https://i.pinimg.com/564x/a6/4d/e7/a64de715a900a5afcad4bda7d2ba3bd2.jpg

Красота и здоровье неразрывно неразрывны друг от друга. Невозможно страдать от тяжелого заболевания и одновременно светиться красотой.

В этом разделе собраны самые свежие и действенные советы, рецепты и рекомендации на тему красоты и ее поддержания.

+1

41

11 лучших продуктов, чтобы очистить организм.

1. Миндаль.В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.

2. Авокадо.Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов. Исследования показывают, что пожилые люди, у которых высокий уровень глютатиона, реже страдают от артрита.

3. Свекла Этот овощ содержит уникальный набор минералов, что делает его превосходным борцом с инфекцией и помощником в очищении крови и печени. Также свекла стабилизирует кислотно-щелочной баланс крови. Согласно легенде, Афродита ела свеклу, чтобы сохранить свою красоту.

4. Голубика.В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции.

5. Капуста.Она содержит многочисленные антиоксидантные соединения, помогающие печени избавляться от вредных веществ. В капусте высоко содержание клетчатки, поэтому она увеличивает двигательную функцию кишечника и очищает пищеварительный тракт. Помимо этого, капуста и другие овощи семейства крестоцветных способны нейтрализовать вредные соединения табачного дыма.

6. Клюква.Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов.

7. Льняное семя и льняное масло.Эти продукты богаты такими незаменимыми жирными кислотами, как омега-3, – они имеют большое значение для очищения организма, поддержания иммунной системы и работоспособности мозга. Здоровье каждой клетки тела зависит от получения достаточного количества этих жирных кислот

8. Чеснок. Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм очищается от вредных веществ.

9. Бобовые. Фасоль, горох, чечевица, нут, бобы способны снизить уровень холестерина, очистить кишечник и нормализовать уровень сахара в крови. Также бобовые помогают защитить организм от онкологических заболеваний.

10. Лимон. Этот цитрус регулирует уровень кислотно-щелочного баланса в организме. Кроме того, в нем много витамина С и других витаминов, необходимых для выработки организмом глютатиона, – именно это вещество превосходно очищает печень. Витамин С и антиоксиданты, содержащиеся в лимоне, защищают от рака, борются с последствиями загрязнения организма и повреждения клеток.

11. Водоросли. Это, пожалуй, один из самых недооцененных продуктов в мире. Морские водоросли выводят из организма радиоактивные отходы и тяжелые металлы, которые могут попасть через продукты питания, выращенные на загрязненной почве. Кроме того, они являются источником полезных минералов и микроэлементов.

0

42

Популярные масла
Масло календулы
Масло шиповника
Репейное масло
Масло манго
Масло персика
Масло примулы вечерней
Масло хлопковых семян

действие масел

Масло календулы

Косметическое действие

Подходит для любого типа кожи, даже для очень чувствительной или кожи младенцев. Идеальное средство ухода за чувствительной кожей. Подходит для ухода за жирной кожей и волосами. Регулирует выделение кожного жира, абсорбирует его излишки, сужает поры. Прекрасное средство при серьезных воспалительных процессах, включая угревую сыпь.

Ускоряет регенерацию кожи и стимулирует обмен веществ в клетках. Биологически активные вещества, находящиеся в цветках календулы, тонизируют, улучшают обменные процессы в клетках кожи. Смягчает грубую, трескающуюся кожу, предотвращает возникновение шрамов, препятствует образованию рубцов.

Календула успешно противостоит варикозному расширению вен, капиллярным нарушениям, рекомендуется для лечения купероза, так как при длительном воздействии масло календулы помогает устранить проявление венозной сети на лице

Повышает сопротивляемость кожи, рекомендуется для ежедневной защиты кожи любого типа от агрессивного воздействия окружающей среды и непогоды. Природный УФ-фильтр, предотвращает солнечные ожоги.

Целебное действие

Календула — сильное антисептическое средство, успокаивающее боль, снимающее раздражения и воспаления. Масло обладает бактерицидным, дезинфицирующим и ранозаживляющим, противовоспалительным и смягчающими действием.

Масло календулы эффективно даже при сложно заживающих ранах, воспалениях, язвах, пролежнях. Оно эффективно при лечении различных кожных проблем, таких как раздражения, сыпь, зуд, потрескавшаяся кожа, бытовые и солнечные ожоги, укусы насекомых, экзема. Заживляет порезы и ссадины, обладает антисептическим действием.

При регулярном применении уменьшает симптомы варикозного расширения вен и закупорки вен, снимает воспаление, тонизирует ткани, улучшает кровоснабжение тканей. Помогает при синяках (наносить без нажима).

Рекомендуется при растрескивании сосков у кормящих матерей, прекрасно подходит для ухода за детской кожей
Уменьшает мышечное напряжение и спазмы.

При внутреннем применении обладает целительным, желчегонным и противоспазматическим действием.

Масло Шиповника

Косметическое действие

Подходит для жирной (не в чистом виде), сухой, чувствительной и проблемной кожи, а так же при расширенных порах. Полезно для раздраженной, шелушащейся кожи. Восстанавливает увлажнённость сухой кожи. Рекомендуется для ухода за кожей вокруг глаз и губ.

Масло шиповника обладает мощными регенерирующими свойствами и полезно в ситуациях, когда необходимо восстановление клеток кожи:
Уменьшает шрамы и устраняет дефекты кожи. Делает менее заметными постакне, шрамы послеоперационные шрамы, следы от ожогов и порезов. Обладает способностью регенерировать клетки кожи, способствует заживлению ран, улучшает цвет и эластичность кожи.
Замедляет процессы старения – предотвращает появление морщин, гусиных лапок, обвисание кожи, а так же помогает бороться с уже имеющимися признаками старения кожи и фотостарением.
Помогает от пигментных пятен, в том числе вызванных беременностью.
Делает растяжки менее заметными.
Масло шиповника нормализует внутриклеточный обмен, препятствуя накоплению кожей продуктов распада и ферментов старения, повышает иммунитет кожи, обладает солнцезащитными свойствами.
Восстанавливает блеск и мягкость волос, значительно улучшает состояние волос повреждённых в результате окрашивания, обесцвечивания, химической завивки, воздействия солнца и неблагоприятных условий окружающей среды.
Укрепляет ногти.

Добавление масла шиповника в масляные смеси уменьшает их жирность.

Целебное действие

Клинические исследования показали, что масло шиповника содержит необходимые питательные вещества которые делают это масло исключительно полезным в случаях когда необходима регенерация тканей, улучшение цвета кожи, уменьшение шрамов.

Используется как противорубцовое средство при всех типах: гипертрофических, гиперхромных, келлоидых, а так же при старых шрамах. Помогает при раздражениях кожи вызванных трением.

Помогает при лечении экземы, псориаза, нейродермита; помогает при проблемах кожи вызванных рентгенотерапией (воспаления, потемнение кожи, актинические дерматиты). Используется при гингивитах, стоматитах, а также при трещинах сосков, пролежнях, трофических язвах, дерматозах; прекрасное средство для потрескавшейся кожи. Восстанавливает кожу после ожогов.

Применяется наружно при пролежнях, трофических язвах голени, дерматозах, озене, при неспецифическом язвенном колите (в клизмах)

Масло шиповника оказывает общеукрепляющее действие, стимулирует неспецифическую резистентность организма, усиливает регенерацию тканей и синтез гормонов, уменьшает проницаемость сосудов, принимает участие в углеводном и минеральном обмене, обладает противовоспалительными, а также иммуностимулирующими свойствами в отношении гуморального и клеточного иммунитета.

Меры предосторожности:

Не применять в чистом виде при жирной кожи и склонности к акне, так как на коже, склонной к прыщам, масло может спровоцировать их увеличение. При лечении шрамов применять масло шиповника желательно, после того как рана затянулась, на открытые раны применять не рекомендуется.

Репейное масло

Репейное масло содержит дубильные вещества, витамины, минеральные соли, протеин, природный инулин, пальмитиновую и стеариновую кислоты. Применяется как в чистом виде, так в кремах и масках для жирной кожи, в лечебных препаратах против угревой сыпи, в регенерирующих кремах для увядающей кожи, в составе шампуней, бальзамов и кондиционеров для волос.

Применение репейного масла эффективно для укрепления и восстановления ослабленных ногтей. Для этого достаточно втирать его в кутикулу и ногтевую пластинку 2-3 раза в день до полного выздоровления. Ванночку из репейного масла можно включить в программу вашего еженедельного маникюра.

Репейное масло — отличное средство для ухода за ресницами. На ресницы его можно наносить при помощи ватного тампона или кисточкой. Для удобства можно использовать флакон из-под старой туши. Тщательно промойте его и аккуратно залейте внутрь репейное масло. Первые результаты будут заметны уже через 1-2 недели. Ресницы начинают лучше расти, становятся более длинными и густыми.

Репейное масло полезно для кожи и используется перед принятием ванны или душа. Нанесите небольшое количество масла на кожу. Затем разотрите всё тело, особое внимание уделите местам с грубой ороговевшей кожей (локти, ступни ног). В составе средств для ванн репейное масло нередко используется как добавка, которая оказывает очищающее, укрепляющее и успокаивающее действие.

Для ухода за кожей головы и за волосами репейное масло незаменимое и очень эффективное средство. Репейное масло усиливает капиллярное кровообращение и восстанавливает обмен веществ в коже головы, питает и укрепляет корни и структуру волос.

Масло манго

В мякоти косточки плодов Манго содержится масло, удивительное по своим косметическим свойствам. Активные вещества масла манго возвращают коже способность удерживать влагу, обеспечивают интенсивное увлажнение в течение дня, кожа становится мягкой и бархатистой, ее эластичность повышается. Благодаря высокому содержанию неомыляемой фракции обладает хорошими регенерирующими и восстанавливающими свойствами. Прекрасно заживляет различные изъязвления кожи, трещинки на губах и в уголках рта, растрескавшуюся кожу рук и тела, устраняет шелушение. Способствует исчезновению небольших шрамов, пятен, оставшихся после различных кожных образований.

Кроме того, масло манго обеспечивает стабилизацию клеточного дыхания, защищает кожу от пересыхания, предотвращая появление нежелательных морщинок. Крема, в которые ходит масло манго особо эффективны для борьбы с возрастными проявлениями кожи, такими как морщины, пигментные пятна, тусклый цвет лица. Его включают как увлажняющий и смягчающий компонент в кремы для рук, молочко для тела, ночные косметические композиции.
Масло обладает сильным увлажняющим действием. Его можно добавлять в мыло для нейтрализации его сушащего воздействия на кожу.

Рекомендуется включать масло манговой косточки в состав средств для комплексного ухода за сухой кожей, вызванной экземой и псориазом.

Ко всему прочему, Масло обладает солнцезащитным действием, что делает его одним из основных ингредиентов в летних кремах и бальзамах для губ, его активно рекомендуют в качестве ухода за кожей после загара и восстановления ее после солнечных ожогов. При приготовлении различных косметических продуктов масло манго придает хорошую впитываемость смесям из жидких масел и воска.

Также, хорошо использовать масло манговой косточки в продуктах для волос. Оно питает волосяной ствол и восстанавливает целостность гидролипидной пленки, приглаживает чешуйки кутикулы, обволакивает волосы, что облегчает их расчесывание. Волосы становятся послушными, хорошо расчесываются, перестают быть ломкими.
По своему косметическому и целебному действию масло манго совершенно не уступает маслу какао и маслу ши.
Особо рекомендуется для ухода за зрелой и поврежденной кожей. Прекрасно подходит и для любой кожи для ее увлажнения, питания и защиты, а также восстановления. Подходит для детской кожи.

Масло персика

Масло персиковых косточек обладает прекрасными «оживляющими» кожу свойствами, потому что одновременно питает, увлажняет и регенерирует её. Помогает предотвратить обезвоживание, сглаживает морщины и поддерживает упругость и эластичность всех типов кожи. Особенно полезно это масло для чувствительной или/и воспалённой кожи. Обычно такая кожа дополнительно подвержена таким проблемам как экзема и псориаз, аллергия на внешние воздействия окружающей среды. Масло персика при длительном применении укрепляет и очищает поры, укрепляет сосуды.

Масло персиковых косточек содержит большое количество витамина Е (обладает антиоксидантными и консервирующими свойствами) и витамина А (поддерживают целостность клеток кожи). Богато полиненасыщенными жирными кислотами.

Самое распространённое и эффективное применение масла персика — массаж кожи лица и тела (обеспечивает хорошее скольжение рукам) и снятие макияжа (очищение кожи).

Масло примулы вечерней

Примула вечерняя содержит большое количество гамма-линолевой кислоты, что определяет восстанавливающие свойства масла примулы. Жирное масло вечерней примулы незаменимое средство для сухой чувствительной кожи, особенно склонной к аллергическим реакциям, поскольку гамма-линолевая кислота активизирует липидный обмен в эпидермисе, активизирует синтез керамидов и восстанавливает барьерные функции эпидермиса.

Масло хлопковых семян

В чистом виде в косметологии использовать масло семян хлопка не рекомендуется, учитывая его комедогенные свойства. Однако в составах масок, кремов, лосьонов, помад, гелей и шампуней оно широко применяется в качестве бактерицидного, увлажняющего, успокаивающего и регенерирующего компонента, примерно в 3-18% от общего состава средства.

Масло семян хлопка восстанавливает клеточные структуры, способствуя регулированию водного баланса кожи. Улучшает структуру эпидермиса, делает его более эластичным за счет ускорения процесса созревания клеток.

За счет большого количества нежирных кислот нормализует обменные процессы в глубинных слоях эпидермиса.
Стимулирует иммунные процессы и выработку организмом церамидов, чем повышает защитные свойства кожи.
При местном (накожном) использовании способствует активной регенерации тканей.

Хорошо лечит ушибы, ссадины. При укусах ос, пчел и шмелей следует нанести на место укуса и, аккуратно массируя, втереть масло в кожу.

http://s0.uploads.ru/t/ps7SU.jpg

+1

43

Быстрая подтяжка лица в домашних условиях.

Если вам срочно нужно привести себя в порядок перед важной встречей или мероприятием, вам поможет маска! С ее помощью быстрая подтяжка лица вам гарантирована, и в течении 5 часов ваша кожа будет безупречной. Конечно, при частом ее применении, эффект будет более продолжительным.

Нам нужно:

•1 чайная ложка мёда
•1 чайная ложка крахмала
•1 чайная ложка молока (для жирной кожи возьмите сметану или йогурт)

Смешайте все ингредиенты и нанесите маску на свое лицо на 15 минут. И после этого смойте прохладной водой. Для лучшего эффекта протрите кожу кубиком льда.

Молочный лёд.

Это средство прекрасно увлажните вашу кожу лица и зоны декольте и добавите ей тонуса. Для приготовления молочного льда просто залейте молоко в формы для льда и заморозьте.

http://s0.uploads.ru/t/LIqKj.jpg

0

44

Морковная питательная маска для лица

Морковные маски – это отличный способ борьбы с такими проблемами как стянутость и сухость кожи. Кроме того, это косметическое средство используется для увлажнения и питания кожи, а также борьбы с морщинками. Дополнительное его достоинство состоит в том, что приготовить морковную питательную маску можно в домашних условиях.

ДЛЯ ЖИРНОГО ТИПА КОЖИ идеальна морковная маска, для приготовления которой нужны следующие ингредиенты: одна морковь, 1 ст.л. молока или крема для лица. Натрите на терке морковь и смешайте получившуюся кашицу с молоком либо кремом. Смесь нанесите на пятнадцать минут, а спустя это время смойте водой.

ПРИ СУХОЙ КОЖЕ ЛИЦА подойдет следующая питательная маска: 2 ст.л. только что отжатого морковного сока смешайте с 1 ст.л. творога, а также 1 ч.л. сливок. Все компоненты тщательно перемешайте, а после смесь нанесите на очищенную кожу на пятнадцать минут, затем умойтесь теплой водой. В том случае если кожный покров сильно шелушится, маску рекомендуется держать тридцать минут.

ТАКЖЕ МОРКОВНАЯ МАСКА ОТЛИЧНО ПОДТЯГИВАЕТ КОЖУ И ПРЕВОСХОДНО РАЗГЛАЖИВАЕТ МОРЩИНКИ. Чтобы приготовить такое косметическое средство, понадобится одна вареная редька и одна вареная морковь. Овощи натрите на мелкой терке, потом получившуюся кашицу нанесите на кожу лица на двадцать минут. Маску следует делать из теплых овощей.

Кроме того, МОРКОВНАЯ МАСКА ОБЛАДАЕТ ПРЕВОСХОДНЫМ ОТБЕЛИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ, поэтому может использоваться для борьбы пигментными пятнами и веснушками. Для приготовления такого чудо-средства 2 ст.л. морковного сока смешайте с 20 каплями лимонного сока. Эту маску нанесите на тридцать минут и смойте теплой водой.

ПРИ ДРЯБЛОЙ КОЖЕ ЛИЦА рекомендуют следующую питательную маску: смешивают по 1 ст.л. морковного сока, простокваши, лимонного сока и рисовой муки. Смесь наносят на лицо и шею, а спустя двадцать минут смывают теплой водой. Маску делают два-три раза в неделю, при этом курс составляет двадцать процедур.

Морковная маска помогает надолго СОХРАНИТЬ КРАСИВЫЙ ЗАГАР. Чтобы приготовить такое косметическое средство, необходимо взять один яичный желток, 2 ч.л. растительного масла и 1 ст.л. натертой моркови, а после все компоненты тщательно перемешать. Средство нанесите на лицо, зону декольте и шею, а спустя двадцать минут смойте теплой водой.

http://s0.uploads.ru/t/QM9LT.jpg

0

45

Изучаем вредные ингредиенты кремов для лица:

Парабен (Paraben). Любой крем содержит вещества, названия которых заканчиваются на –парабен. Например, бутилпарабен (Butylparaben), метилпарабен (Methylparaben), пропилпарабен (Propylparaben). Эти вещества используются в качестве консервантов. Парабены считаются безопасными, но в некоторых случаях могут вызывать рак груди. Кроме того, метилпарабен (Methylparaben) может вызвать аллергию, а пропилпарабен (Propylparaben) — дерматит.

Ацетат Алюминия (Aluminum Acetate). Используется в кремах для лица в качестве вяжущего средства. Изначально он было разработан для создания водонепроницаемых тканей… интересная аналогия с кожей, не правда ли? Тем не менее, только при длительном использовании Ацетат Алюминия вызывает шелушение кожи.

Арахидоновая кислота (Arachidonic Acid). Это вещество используется для того, чтобы смягчить кожу. Добывается из печени животных. Исследования показали, что длительное применения средств, содержащих Арахидоновую кислоту, приводит к угнетению естественной защиты кожи. А это значит – пойдут воспаления, аллергии, прыщики… Вам оно надо?

Бензокаин (Benzocaine или Ethyl Aminobenzoate). Используется в кремах в качестве смягчающего кожу средства, а в медицине это местный анестетик. При длительном использовании бензокаина у взрослых наблюдается угнетение нервной системы.

Битионол (Bithionol). Используется в кремах в качестве бактерицидного средства. Может стать причиной повышенной чувствительности кожи к солнечному свету, зуда и покраснений.

Пропилен Гликоль (Propylene Glycol). Используется как вяжущее средство. Считается, что его повышенное содержание может вызвать раздражение кожи и глаз, покраснение и зуд. Пропилен Гликоль негативно сказывается на клетках кожи.

Церезин (Ceresin). Используется в кремах для поддержания необходимой консистенции. Может вызывать аллергические реакции.

Диэтиленгликоль (Diethylene Glycol). Это компонент, делающий крем густым (кстати, он же используется при производстве антифриза). При использовании в составе крема не вызывает никаких реакций на коже, но при попадании внутрь может привести к серьезным проблемам со здоровьем, так как является ядом.

Само собой, это далеко не полный список ингредиентов крема, которые могут оказать вредное влияние на нашу кожу.

Но может возникнуть вопрос: неужели все, что содержится в креме, вредно?! Конечно, нет. Есть вещества полезные, есть — безобидные, а есть – совершенно бесполезные.

Вредных компонентов в креме следует избегать, и искать полезные. Если вы ищите крем, который сделает вашу кожу здоровой и красивой, смотрите, чтобы в составе были следующие ингредиенты:

Алоэ Вера. О полезных свойствах этого растения наслышаны все.

L-карнозин (L-Carnosine). Используется в кремах против морщин.

Экстракт зеленого чая (Camellia Sinesis Leaf или Green Leaf Tea Extract). Это сильный антиоксидант.
Масло ши (Shea Butter или Butyrospermum Parkii). Обладает замечательными увлажняющими свойствами, а также небольшим природным SPF.

Масло сладкого миндаля (Sweet Almond Oil или Prunus Amygdalus Dulcis). По составу родственно нашей коже, прекрасно впитывается, питает и увлажняет.

Гиалуронат натрия (Sodium Hyaluronate). Обладает хорошими антибактериальными свойствами.
В общем, полезно почти все, что указывает на натуральность продукта. Покупая крем, старайтесь, чтобы он содержал больше натуральных ингредиентов.

Если во время использования крема вы почувствовали какой-либо дискомфорт, сразу откажитесь от него. Не экономьте на себе! Ведь, покупая крем, вы вкладываете деньги в свой внешний вид, который является вашей визитной карточкой.

https://i.pinimg.com/564x/e3/49/81/e349818220b38f82153b6b0fa75f3be9.jpg

0

46

Макияж, который сделает вас моложе

Можно ли с помощью макияжа выглядеть моложе своих лет?

15 секретов мейкапа антиэйдж (make-up anti-age):

1. Откажитесь от использования средств, придающих оттенок загара. Лучше наносите на кожу тональные продукты и крем-пудры на четверть тона светлее, чем ваш натуральный оттенок кожи. Этот простой способ визуально сделает вас моложе и избавит от землистого цвета.
2. Если с возрастом появился купероз и кожа имеет явный красноватый оттенок, то лучше использовать крем-пудру с легким золотистым подтоном — именно этот цвет маскирует красноту.
3. Важно придать коже максимум сияния, поэтому используйте базы для макияжа, лучше, если они будут слегка розоватого оттенка. Такие средства позволяют макияжу держаться гораздо дольше, одновременно подтягивая черты лица, освежая тон. Лицо выглядит отдохнувшим, как будто вы только что вернулись из отпуска. Сияющую базу можно смешать с любимым тональным кремом, а также использовать для создания световых бликов — для придания сияния на области лба, верхней губы и подбородка.

4. Не злоупотребляйте пудрой, особенно в тех зонах, где есть заметные морщинки.

5. Если вы пользуетесь консилером в области вокруг глаз, выбирайте формулу с увлажняющими свойствами, либо можно смешать консилер с каплей увлажняющего крема, чтобы сделать текстуру более податливой и легкой.

6. Для области вокруг глаз используйте средства, которые визуально уменьшают мимические морщинки и сеточку вокруг глаз за счет игры света (в их составе присутствуют светоотражающие частицы). Выбирайте оттенок хайлайтера, который будет светлее тонального крема. Наносите его легкими похлопывающими движениями кончиков пальцев по контуру глаз.

7. Выбирайте тушь с эффектом объема и удлинения — тогда ваш взгляд станет распахнутым и веко визуально приподнимется.
8. Старайтесь не использовать плотные переливающиеся текстуры теней — они сделают морщинки более заметными. Остановите свой выбор на пастельных оттенках с легким сиянием и дымчатом контуре.
9. Румянец с возрастом должен быть легче и менее заметным. Он скорее должен стать здоровым цветом кожи, нежели подчеркнутыми кругами на щеках.

10. Определите, какие оттенки теней делают вас более усталой — холодные или теплые (это, как правило, серо-голубые или коричнево-золотистые) и избегайте их при макияже.

11. Чтобы скрыть «следы мудрости» вокруг глаз, делайте акцент на ресницах.
12. Эффект дополнительного объема визуально «омолодит» губы и сделает их чувственными. C помощью карандаша очертите контур губ, слегка заходя за его природную линию.
13. Купите себе розовые румяна — они всегда смотрятся красиво, молодо и жизнерадостно.
14. Помните, что губы нуждаются в защите больше, чем любая другая часть лица, так как на них нет сальных желез. Кроме того, тонкая кожа вокруг губ зачастую выдает возраст мелкой сеткой морщинок. Чтобы сохранить молодость, необходимо увлажнять и защищать кожу губ, для этого используйте защитные бальзамы и кремы.
15. Блеск нужно наносить в центр губ, а не на всю их поверхность, иначе он растечется вокруг и создаст совсем противоположный эффект.

0

47

Пилинг лица по рецепту наших бабушек

Что делать, если очень хочется иметь нежную ухоженную кожу, а денег на салон недостаточно? Есть одно средство, с помощью которого вы с легкостью проведете дома салонный пилинг, не потратив при этом больше 2 долларов. Именно им пользовались наши бабушки и мамы в советских салонах красоты.

Однажды мы с моей знакомой пошли в сауну, и она предложила мне сделать пилинг на распаренное после парилки лицо. Эффект мне очень понравился, но я забыла спросить, что же это было такое. И только недавно, вспомнив о том чудесном омолаживающем средстве, наконец-то узнала его состав.

Речь идет о пилинге с помощью 5%-го хлористого кальция и детского мыла.

Что же это такое? Хлористый кальций – это кальциевая соль соляной кислоты. Считается безвредной пищевой добавкой. Получают CaCl2 в качестве побочного продукта при производстве соды. В медицинских целях его используют как противовоспалительное, антиаллергенное, кровеостанавливающее средство и антидот. Его нельзя вводить внутримышечно и под кожу, раствор употребляют внутрь орально или внутривенно. Так что большого вреда, как мы видим, он нанести не может.

Хлористый кальций продается в аптеке в ампулах, вам для одной процедуры вполне хватит одной штуки. Если вдруг не оказалось 5%-го раствора, а есть 10%-й, то его надо развести наполовину водой.
Детское мыло должно быть самым простым и обычным, щелочным - без добавок крема, трав и т.д.

Эта процедура противопоказана в следующий случаях:

- чувствительная и слишком сухая кожа;
- наличие на лице очагов раздражения и ранок;
- крупные бородавки и родинки;
- купероз.

Техника безопасности состоит только в том, чтобы вы избегали области глаз, потому что раствор очень сильно раздражает слизистую.
Чтобы проверить свою реакцию на хлористый кальций, нанесите немного раствора на небольшой участок кожи под подбородком и на локтевой сгиб, выждите пару минут и смойте. Если с кожей не произошло чего-то странного, то смело приступайте к пилингу.

Лучше всего проводить пилинг на распаренное лицо. Если вы были в сауне, то можно сделать сразу после нее.

Итак, процесс выглядит таким образом. Намыльте руки мылом в густую пену, налейте немного в ладони хлористого кальция - чуть меньше чайной ложки. Мыло сразу свернется и образуются хлопья, именно они захватывают верхний огрубевший слой эпидермиса и удаляют его.
Закройте глаза, приложите руки к лицу и начинайте его массировать мыльными руками с раствором. Внимательно проводите скатку всего лица, избегая области вокруг глаз и над верхней губой. Делать это надо одновременно быстро и тщательно. Скатку проводите по массажным линиям, не растягивайте излишне кожу. Если не получилось скатать все хлопья за один раз, лучше перенесите на следующий. Больше внимания уделите области подбородка, носа и лба, начинайте с них, а потом пройдитесь по остальным зонам лица. Не забудьте область под подбородком и шею.

Смойте лицо чуть теплой водой.

После любого пилинга начинает стягивать кожу, поэтому ее нужно напитать. Первоначально, чтобы убрать все следы пилинга с лица, я делаю обычную глиняную маску. Она готовится очень просто - 1 ст. ложка порошка глины и 1 ч. ложка воды или настоя трав (травяной или зеленый чай). Когда маска подсохнет, смываю ее чуть теплой водой.
Теперь можно протереть лицо мицеллярной или термальной водой и нанести питательный крем. Если есть желание и время, то сделайте натуральную питательную маску, например, на основе желтка, оливкового масла и сока алоэ.

В результате этой процедуры мы получаем такие положительные эффекты:

- кожа становится нежной и чистой;
- пропадают черные точки в Т-зоне;
- разглаживаются морщины;
- выравнивается цвет лица;
- могут уйти пигментные пятна от неудачного загара.

Пилинг с хлористым кальцием делают не чаще 2 раз в месяц, не стоит злоупотреблять данной процедурой, потому что любое механическое воздействие на кожу - это стресс.

https://i.pinimg.com/564x/7c/b1/43/7cb1430d0db5b3bdb9969fb2751b3634.jpg

0

48

Мимические морщины: как избежать раннего появления?

Почему появляются мимические морщины?

Их появлению способствует разные факторы:

1. Чересчур активная мимика. Использование одних и тех же выражений лица приводит к печальным последствиям. Старайтесь от них избавляться!

2. Привычка пить через соломинку. Это удобно, но вредно. Если часто повторять такой жест, можно стать «счастливым» обладателем множества заметных морщинок вокруг рта. Скрыть их непросто!

3. Курение, «благодаря» которому можно заработать такие же морщины.

4. Пренебрежение солнцезащитными очками. Они помогают не щуриться на солнце и защищают кожу вокруг глаз от вредных УФ-лучей.

5. Из-за недостатка питательных веществ, использования некачественной косметики, вредных привычек, несбалансированного питания, нарушения обмена веществ, негативных внешних факторов (ветра, ультрафиолета, повышенной влажности и т.д.) мимические морщины углубляются.

Как избежать появления мимических морщин?

1. Откажитесь от привычки бурно сдвигать и поднимать брови, морщить лоб.

2. Делайте массаж и регулярную гимнастику для мышц лица. Широко откройте глаза, затем зажмурьте их, повращайте глазными яблоками по часовой стрелке, а затем против нее, сделайте легкий массаж подушечками пальцев. Надавите на кожу возле висков кончиками пальцев, потяните вниз и, используя затылочные мышцы, натяните кожу лба вверх. Оставайтесь в таком положении в течение 2-3 минут, затем расслабьте мышцы. Чтобы поддерживать в тонусе кожу шеи, делайте круговые движения головой.

3. Не забывайте «кормить» вашу кожу. Устраивайте ежедневные питательные и увлажняющие процедуры.

4. Спите в правильном положении. Во время сна лицо должно свободно покоиться на подушке. Зарываться в нее не надо ни в коем случае.

5. Покупайте только качественную декоративную косметику. Дешевые туши, тени, подводки не только плохо смотрятся (лучше и вовсе без них!), но и наносят немалый вред коже.

6. Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от сигарет и алкоголя. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе, избегайте стрессов, не мучайте себя чересчур строгими диетами, не забывайте о крепком, сладком сне – и красота вам обеспечена!

Методы борьбы с мимическими морщинами

Если у вас появились первые морщинки – спокойствие, только спокойствие! Ни в коем случае не паникуйте и не расстраивайтесь - вы же не хотите, чтобы к уже появившимся морщинкам добавились новые?!

Не бросайтесь сразу же в магазин за дорогими разрекламированными средствами от морщин. О них начинайте задумываться после 30 лет. А до этого с ситуацией можно совладать более простыми способами.

Чаще всего мимические морщинки появляются вокруг глаз. Мышцы в этой зоне находятся в постоянном напряжении. Кожа вокруг глаз тонкая, нежная и чувствительная, поэтому ей нужен особый уход.
Подберите хороший крем для век своей возрастной категории, который решит проблему нехватки витаминов и минералов.

Один из способов устранения морщин – обращение к профессиональному косметологу. Самый радикальный метод – инъекции ботокса. Эффекта хватает где-то на полгода, потом надо снова повторять процедуру. В этом препарате содержатся специальные вещества, которые блокируют нервные импульсы, а это означает, что мимика изменится до неузнаваемости. Вам придется забыть о том, как вы хмурились или удивлялись, лицо будет более статичным. Конечно же, морщины станут постепенно разглаживаться, но каковы последствия? Взвесьте сто раз все за и против, прежде чем решиться на паралич лицевых мышц. Возможно, стоит попробовать другие средства?

Несколько простых, но действенных народных рецептов:

• Яичная маска. Смешайте яйцо с чайной ложкой меда и столовой ложкой толокна, нанесите на лицо на 20 минут.

• Клубничная маска. Смешайте несколько растертых ягод со столовой ложкой растительного масла, чайной ложкой меда. Накладывайте на 20 минут, смывайте молоком.

• Маска для кожи вокруг глаз. К столовой ложке тертого картофеля добавьте 2 столовые ложки отвара петрушки и столовую ложку растительного масла. Смесь накладывайте ежедневно перед сном на 15 минут.

• Делайте для век примочки с травяными настоями ромашки, зверобоя, мяты. Смоченный в настое ватный тампон прикладывайте к глазам на 15-20 минут. Можно использовать для этих целей и пакетики зеленого чая. Такие маски снимают усталость и возвращают тонус.

• Косметические масла. Хорошо зарекомендовало себя в борьбе со старением кожи масло виноградных косточек, грецкого ореха, авокадо, кедровое, льняное. Их можно использовать вместо ночного крема.

Все мы мечтаем сохранить молодость как можно дольше. Если ежедневно ухаживать за кожей и постараться лишний раз не строить гримас, то этого можно легко добиться! В идеале борьбу с морщинками надо начинать еще до их появления. Согласитесь – легче предотвратить проблему, чем бороться с ней.

Успехов вам и гладкой, сияющей кожи! Оставайтесь молодыми и красивыми!

https://i.pinimg.com/564x/f6/00/a4/f600a46f9ebea91b7bc239458beb464e.jpg

0

49

Веснушки. Как бороться?

Можно долго спорить, подшутила над тобой природа или сделала подарок, усыпав лицо веснушка. Но точно известно, что это удел светлокожих и рыжеволосых, которые быстро сгорают на солнце. Здоровью конопушки не угрожают и, в отличии от родинок, с ними можно проводить различные эксперименты. Такое желание появляется ближе к весне, когда солнце приводит к всплеску веснуше. Но помимо петрушки, огурцов и ягод тебе понадобится крем с высоким фактором защиты, чтобы сохранить результат.
Несколько советов по борьбе с веснушками:

Отвар одуванчика

Цель: избавиться от веснушек.
Хорошо промываю и нарезаю стебли вместе с листьями одуванчика. 1 ст.ложку сырья заливаю стаканом воды (250мл), держу на огне 10 минут, охлаждаю и процеживаю через марлю. Вечером, после снятия макияжа, ополаскиваю этим отваром лицо.

Если веснушки появляются с первыми лучами солнца то этот отвар сослужит хорошую службу. Но если это генетическая особенность (они есть круглый год), то лучше себя не мучать. Ни отвары, ни маски не дадут эффекта потому, что меланоциты распределены по коже не равномерно, как у большинства людей, а группами, созвездиями.

Земляничная маска

Цель: отбелить кожу, выровнять тон
В сезон покупаю землянику, отбираю самые спелые ягоды, разминаю в ступке и смазываю проблемные зоны. Через 15-20 минут смываю прохладной водой и наношу питательный крем. Делаю маски через день, пока земляника есть в продаже.

Главное, чтобы ягода росла в чистой зоне, подальше от дорог. Еще лучше – в лесу (концентрация альфагидроксильных кислот выше). Если результат по веснушка тебя не очень устроит то текстура и цвет кожи точно порадуют. Маской не ограничуйся, обязательно ешь землянику – внутренняя доставка активных веществ не менее полезна для кожи чем внешняя.

Настой из петрушки

Цель: сделать их менее заметными
Как только на грядках появляется первая зелень, покупаю пучек петрушки, добросовестно ее измельчаю, заливаю 1 л кипятка, настаиваю 2-3 часа и процеживаю. Охлажденным настоем умываюсь утром и вечером.

Как только свежая петрушка появляется в продаже, советую всегда держать ее на столе. Я даже склоняюсь к тому, чтобы употреблять ее внутрь, а не наносить на лицо. Петрушка не только отбеливает, но еще укрепляет капилляры и подтягивает кожу. В ней содержится огромное количество витаминов (С,РР,К), а также фитоэстроген, который очень полезен для женщин.

http://s5.uploads.ru/t/6a7W8.jpg

0

50

SOS-маска для волос с медом и оливковым маслом
http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/1005607_673727775975528_271588788_n.jpg

Эта маска придет на помощь всем, кого замучили секущиеся кончики, а постоянно обрезать волосы не хочется.

1 столовую ложку жидкого меда смешать с 1 яйцом и 2 столовыми ложками оливкового масла холодного отжима.
Перемешать до образования текучей консистенции.

Распределить по всей длине волос, уделяя особое внимание секущимся кончикам. Замотать голову и подержать маску 30-60 минут. Смыть мягким шампунем. Применять 2-3 раза в месяц.

0

51

Если у вас проблемная кожа: прыщи, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска.
http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/1002251_676953542319618_751909171_n.jpg

Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по-немногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

0

52

Маска, которая убирает следы от прыщей :
https://i.pinimg.com/564x/fb/01/63/fb01631bbe66c051198470bbfd625dff.jpg

Для этого нам понадобится:
- глина 2 ч. л.
- бадяга 1 ч. л. (сухая обязательно, продается в аптеке);
- вода 3-4 ч. л.
Насыпаем в кружку 2 чайные ложки глины, 1 чайную ложку бадяги, и 3 чайные ложки воды.

Все это перемешиваем и получается густая однородная масса. Чтобы лучше ложилась глина, лицо предварительно лучше сполоснуть водой. И уже на влажное лицо размазываем глину.
Аккуратно по всему лицу размазали глину. Минут через 20 если вы не сильно накладывали, не толстым слоем, то это все подсохнет и стянет. Теперь аккуратненько снимаем влажной салфеткой глину. Из-за бадяги лицо немного будет карябать – это не больно. После того, как очистите лицо, необходимо умыть лицо – сполоснуть водой. Когда лицо подсохнет, наносим похлопывающими движениями увлажняющий крем. Для этих целей я использую легкий крем не для проблемной кожи.
Минуты через 3 снимаем излишки крема ватным диском.

Лицо не показываем солнцу после маски!

0

53

КАК ПОДОБРАТЬ ФОРМУ НОГТЕЙ?

А) Квадратная. Эта форма подойдет тем женщинам, у которых от природу длинные пальцы, так как она образно укорачивает их длину. При подпиливании здесь следует держать пилку прямо, не делая никаких закруглений. Следует также быть аккуратным, если Вы выбрали данную форму ногтей, так как острые кончики имеют свойство за все цепляться и часто ломаются.

Б) Квадратная со скругленными концами. Схожа с предыдущей, поэтому правила выбора такие же, однако исчезают проблемы с острыми краями. Эта форма также хорошо подходит мужчинам ввиду их профессиональной деятельности.

В) Овальная квадратная. Больше подходит для коротких ногтей и делает вид Ваших рук более нежным. Пилить ногти здесь стоит пилочки полукруглой формы, соблюдая ее контур.

Г) Квадратно-овальная. Напоминает прямоугольную форму, однако углы здесь не заостренные, а немного спиленные. Лучше всего подойдет для бизнес-леди с неширокими пальчиками, но утонченными ручками.

Д) Миндалевидная. Эта форма пожалуй самая распространенная и самая удобная. На нее можно нанести любой лак абсолютно любого цвета. Да и ухаживать за ней наиболее просто – достаточно просто периодически подпиливать ногти от одного уголка к другому в одном направлении. Подойдет же такая форма женщинам с изящными кистями.

Е) Стилетообразная. Такая форма ногтей хорошо смотрится на тонких нежных руках. Она делает их еще более привлекательными. Минусом данной формы ногтей является повышенная травмируемость. Вам не удастся долго проходить с такой формой, за исключением случая наращенных ногтей.

Ж) Треугольная. Похожа на стилет, но треугольник начинается не с начала свободного края а чуть дальше середины. Поэтому здесь требуются более длинные ногти. Можно сначала отрастить прямоугольник, а когда он надоест или где-то обломится уголок, сделать ногти треугольником.

Таким образом, при выборе формы ногтя просто придерживайтесь следующих правил:

- чем больше закруглять ноготь, тем визуальнее он будет корочеострый

- удлиненный ноготь делает пальчики тоньше

И прежде чем приступать к приданию ногтям выбранной формы, мысленно представьте ее, или если трудно вырежьте из бумаги и приложите. Так Вы поймете, правильный ли сделали выбор.

http://s5.uploads.ru/t/uM4rD.jpg

0

54

Отеки и мешки под глазами. Причины. Лечение.

Отёки под глазами – очень распространённая проблема. Что же является причиной их возникновения, откуда эта отечность и припухлость под глазами?

Причины.
Одна из причин – переутомление. Не переоценивайте, пожалуйста, свои возможности: всех дел не переделаешь. Организму нужен отдых. Помните, что переутомление и усталость – совсем разные вещи. Усталость, в отличие от переутомления, является нормальным состоянием. Учёными было доказано, что усталость «двигатель» возобновления работоспособности, а переутомление – грань между болезнью и здоровьем.

Еще одна причина – перенапряжение глазных мышц. Многие люди проводят невероятное количество времени за компьютером: кто- то жить не может без компьютерных игр, кого- то обязывает профессия, а у кого-то случай куда серьёзней – Интернет – зависимость .

Возможно, вы удивитесь, но в вечеринках тоже кроется причина «рождения» мешков под глазами. В наше время алкоголь и курение – неотъемлемые атрибуты практически любой вечеринки. Вывод: курите поменьше и не пейте спиртного.

Отёки чаще всего бывают у людей плотного телосложения и у тех, кто пьет перед сном очень много воды. Постарайтесь пить как можно меньше жидкостей, особенно после восьми вечера. Отёки под глазами – результат того, что вы очень часто нервничаете или же пребываете под влиянием стресса.

Как это ни печально, но, к сожалению, эта «неприятность» может передаваться по наследству. Ни в коем случае не стоит паниковать или злиться на родителей: с генетикой не поспоришь.

Мешки под глазами и отеки так же могут появиться и по причине того, что у вас плохое кровообращение. Советуем кушать ягоды, особенно вишню, смородину (чёрную), землянику и чернику. Так же очень полезны, конечно же, овощи и фрукты.

Иногда отеки – причина недостатка кислорода. Почаще гуляйте, дышите свежим воздухом или проветривайте помещение.

Отеки под глазами могут быть из-за болезни почек, при которых, из организма, вместе с мочой, теряется белок.

Как снять отеки? Лечение.

Чтобы избавиться от отеков, вам нужно научиться спать в определенным положении, чтобы голова возвышалась над уровнем тела.

Есть еще одно средство, которое очень рискованное, но, для некоторых – эффективное. Не так давно ученые сообщили о проведенных экспериментах, касающихся лечения отёков после «уколов красоты» (каллогеновых инъекций) с участием Пиноксида. Пиноксид – это вещество, которое помогает в лечении кругов под глазами. Благодаря клиническим испытаниям было доказано, что данное вещество ускоряет кровоток и, следовательно, положительно влияет на рассасывание отёков под глазами.

Есть средства намного безопаснее, чем те, которые связаны как-то с уколами или с хирургическим вмешательством. Конечно, не все им доверяют, но попробовать их, на практике, все же, стоит.

Необычное средство – серебряные ложки. Прикладывайте их, по утрам, к отёкам, только не очень сильно к ним прижимайте.

Наверняка, у вас есть картофель. Наложите на глаза кружочки картофеля (сырого) на минут 20-25. Можно использовать и вареный картофель, точнее – картофельное пюре. Есть вариант использования тёртого картофеля потрите овощ, перемешайте с петрушкой либо укропом и наложите это всё на веки, на минут 20. Можно проводить процедуру и при помощи картофельного сока: в течение 15 минут просто нужно смачивать им веки. Или наложите на глаза картофель, сваренный в мундире, предварительно разрезанный пополам.

Как вы относитесь к ромашкам? Оказывается, что ромашка – не только цветок, но и очень важный компонент народной медицины. Возьмите один стакан кипятка, залейте им сухие цветки лекарственной ромашки, обязательно накройте крышкой. Через 10-пятнадцать минут смочите ватный тампон тем настоем, который у вас получился.

В народной медицине есть народные средства и для романтиков. Не догадываетесь, о чем идёт речь? Правильно. Именно о розах! Залейте стаканом обычного крутого кипятка горсточку лепестков роз и подождите полчаса. Вот такой вот настоечкой протирайте кожу век два раза в день.

Для спасения от отёков спасёт и чай. Обдайте кипяточком пакеты с чудо – напитком и охладите их в морозилке. После этого приложите пакетики к глазам на десять минут.

Попробуйте примочки из настоя берёзовых листьев (охлаждённого): нужно залить кипятком столовую ложку листьев, подождите 30 минут и процедите.

Если вы предпочитаете маски, то и в них есть выбор. Вот, например, маска из огурцов: нарежьте огурцы, приложите огуречные кружочки к глазам. Можно то же самое сделать и с тёртой огуречной массой.

Маска со сметаной. Растёртую зелень петрушки, (используйте – 1 чайн. ложку), смешайте со сметаной ( используйте – 2 чайн. ложки). Наложите маску под глазами ( на 20 минут). Завершающий этап- смойте затем эту маску холодной водой.

Есть и «вкусная» маска: заверните в два марлевых мешочка творог и наложите эту маску на глаза. Держите ее на области глаз 10 минут.

Компрессы для того, чтобы снять отеки и мешки под глазами, припухлость и отечность.

А сейчас – немного о компрессах, которые могут помочь в данной ситуации.

Компресс из петрушки. Заварите одним стаканом обычного крутого кипятка одну стол. ложку петрушки, настаивайте минут 15, процедите и приложите примочки к глазам. Проделывайте данную процедуру в течение одного месяца, каждый день.

Молочный компресс. Следует пропитать тампон ватный – молоком и приложить его на 5-7 минут к закрытым глазам. После этого ополосните их водой и нанесите увлажняющий крем вокруг глаз.

Компресс из травяного настоя. Залейте 0,5 ложки (чайной) ромашки стаканом кипятка или можете использовать такое же количество шалфея, залить стаканом обычного крутого кипятка, заваривайте 15 минут.
Процедив, разделите на пару частей. Одну часть подогрейте, а вторую – наоборот, остудите. Два ватных диска смачивайте, по очереди, в холодном и горячем настое, накладывая их на закрытые веки. Длится процедура 10 минут.

Компресс из хвоща. Одну стол. ложку травы нужно залить стаканом воды и далее кипятить полчаса. Ватные тампоны смочите в отваре и держите их на веках до тех пор, пока тампоны не остынут. Помните: данный компресс строго противопоказан при острой болезни почек!

Компресс из мальвы. Прост в изготовлении: измельчённую мальву (20 грамм) добавьте в минеральную воду. Данную смесь просто положите на глаза на 15 минут.

0

55

Индийская маска для волос

https://i.pinimg.com/564x/b5/8c/a0/b58ca08c8ab74839765faa83096cdaa8.jpg

- стакан хны (можете взять красящую или бесцветную);
- желтки 3 яиц;
- полстакана сметаны (подойдут также сливки, масло, белый йогурт);
- пол столовой ложки свежего лимонного сока;
- две чашки черного чая (вместо него можно взять зеленый чай, травяной сбор, ромашку);
Приготовление маски:

- 2 чашки чая (травы) заливаются 3 чашками воды;
- полученную смесь кипятят до тех пор, пока объем ее не уменьшится вдвое;
- затем отвар процеживают;
- полученным отваром следует залить хну;
- дать смеси остыть
После этого взбиваем сметану с 3 яичными желтками, добавляем к средству лимонный сок и, наконец, все это соединяется с остывшей смесью хны и чая.

Готовая индийская маска для волос используется следующим образом:

- готовое средство равномерно распределяется по всей длине слегка влажных волос;
- затем голову накрывают полиэтиленовой шапочкой (можно взять пакет), а поверх нее укутывается махровым полотенцем или же вязаной шапочкой;
- средство держат на протяжении 1-3 часов; затем хорошо промывают волосы водой комнатной температуры;
- последнее, что Вам нужно сделать – вымыть голову, как Вы обычно это делаете
Такая индийская маска для волос не только напитает Ваши локоны здоровьем, но и сделает их привлекательными, шелковистыми и послушными.

Делать такую маску рекомендуется раз в месяц – чаще просто не имеет смысла – эффект от нее держится довольно продолжительное время. А так, как все познается на практике, то пробуйте, может быть, индийские маски для волос будут полезны и Вам!

0

56

Трескаются пятки? Лечение бабушкиными средствами

Как это ни прискорбно, но с течением времени практически каждый из нас сталкивается с таким явлением, как ороговевшая кожа на ногах — особенно пятках. Особенно болезненно воспринимаются трещины на них.

Мало того, что это выглядит не очень эстетично, так еще и неудобства физического плана причиняет огромные.

Ведь трещины на пяточках могут кровоточить, сильно болеть.

Как всегда, у народной медицины в арсенале так называемые «бабушкины средства«. Называются они так потому, что не нужно каких-то особенных ингредиентов для лечения. Трескаются пятки? Тогда мы идем к вам!

Потрескавшиеся пятки: лечение

Метод первый

Делаем ножные соляные ванны на 20-25 минут. Соль действует как скраб, умеренно горячая вода отлично распаривает кожу. После этого нужно аккуратно потереть пяточки пемзой. В случае трещин на них можно обойтись жесткой рукавицей.

Высушиваем ножки полотенцем, после чего густо-густо наносим на них пчелиный воск! Если вы не приверженец пчелиной терапии, то можете воспользоваться жирным детским кремом. Также рекомендуется сделать маски для ног. Вот рецепт:

Берем 2 столовые ложки жирного творога, добавляем туда столько же сметаны и столько же меда. Все перемешать, нанести на ступни. Через 20 минут смыть теплой водой.

Можно воспользоваться готовой голубой глиной — просто разведя ее водой. В ней находятся микроэлементы, смягчающие кожу и питающие ее.

Метод второй

Берете обычный рыбий жир, смазываете им обильно ступни, укутываете их полиэтиленовой пленкой и надеваете сверху хлопчатобумажные носки. Такой компресс делается на ночь.

Метод третий

Мы уже писали о волшебных свойствах обычного аспирина, когда рекомендовали всем сделать чудодейственную аспириновую маску. Но для ног одной таблетки мало. Берем упаковку (10 таблеток) аспирина, разводим до состояния жидкой кашицы, добавляем несколько капель сока лимона.

Этой смесью смазать ноги, укутать также в пленку и надеть носки. Через полчаса можно смывать маску для ног и нанести питательный крем.

Метод третий

Раз уж мы упомянули о бабушкиных методах лечения, то нельзя не сказать о хозяйственном мыле. Старики часто на ночь натирают им пятки — и правильно делают! Утром смыть водой, ступни будут значительно мягче.

Метод четвертый

А если больно, когда трескаются пятки? Лечение рекомендуется такое. Смешать прокрученный на мясорубке лист белокачанной капусты, луковицу, добавить меда и посыпать мукой для густоты. Такой облегчающий боль компресс периодически накладывать на потрескавшиеся пятки.

И напоследок маленькие советы:
Не экономьте на себе — посещайте мастера педикюра.
Проконсультируйтесь с доктором — иногда трещины на пятках могут означать сахарный диабет.
Делайте самомассаж ног — это повышает кровообращение.
Регулярно ухаживайте за ступнями ног — тут нужна систематичность, только тогда будут результаты.
Балуйте и любите себя — покупайте качественные крема, но и о народных методах лечения не забывайте!

http://s5.uploads.ru/t/oWFA9.jpg

0

57

Отеки и мешки под глазами. Причины. Лечение.

Отёки под глазами – очень распространённая проблема. Что же является причиной их возникновения, откуда эта отечность и припухлость под глазами?

Причины.
Одна из причин – переутомление. Не переоценивайте, пожалуйста, свои возможности: всех дел не переделаешь. Организму нужен отдых. Помните, что переутомление и усталость – совсем разные вещи. Усталость, в отличие от переутомления, является нормальным состоянием. Учёными было доказано, что усталость «двигатель» возобновления работоспособности, а переутомление – грань между болезнью и здоровьем.

Еще одна причина – перенапряжение глазных мышц. Многие люди проводят невероятное количество времени за компьютером: кто- то жить не может без компьютерных игр, кого- то обязывает профессия, а у кого-то случай куда серьёзней – Интернет – зависимость .

Возможно, вы удивитесь, но в вечеринках тоже кроется причина «рождения» мешков под глазами. В наше время алкоголь и курение – неотъемлемые атрибуты практически любой вечеринки. Вывод: курите поменьше и не пейте спиртного.

Отёки чаще всего бывают у людей плотного телосложения и у тех, кто пьет перед сном очень много воды. Постарайтесь пить как можно меньше жидкостей, особенно после восьми вечера. Отёки под глазами – результат того, что вы очень часто нервничаете или же пребываете под влиянием стресса.

Как это ни печально, но, к сожалению, эта «неприятность» может передаваться по наследству. Ни в коем случае не стоит паниковать или злиться на родителей: с генетикой не поспоришь.

Мешки под глазами и отеки так же могут появиться и по причине того, что у вас плохое кровообращение. Советуем кушать ягоды, особенно вишню, смородину (чёрную), землянику и чернику. Так же очень полезны, конечно же, овощи и фрукты.

Иногда отеки – причина недостатка кислорода. Почаще гуляйте, дышите свежим воздухом или проветривайте помещение.

Отеки под глазами могут быть из-за болезни почек, при которых, из организма, вместе с мочой, теряется белок.

Как снять отеки? Лечение.

Чтобы избавиться от отеков, вам нужно научиться спать в определенным положении, чтобы голова возвышалась над уровнем тела.

Есть еще одно средство, которое очень рискованное, но, для некоторых – эффективное. Не так давно ученые сообщили о проведенных экспериментах, касающихся лечения отёков после «уколов красоты» (каллогеновых инъекций) с участием Пиноксида. Пиноксид – это вещество, которое помогает в лечении кругов под глазами. Благодаря клиническим испытаниям было доказано, что данное вещество ускоряет кровоток и, следовательно, положительно влияет на рассасывание отёков под глазами.

Есть средства намного безопаснее, чем те, которые связаны как-то с уколами или с хирургическим вмешательством. Конечно, не все им доверяют, но попробовать их, на практике, все же, стоит.

Необычное средство – серебряные ложки. Прикладывайте их, по утрам, к отёкам, только не очень сильно к ним прижимайте.

Наверняка, у вас есть картофель. Наложите на глаза кружочки картофеля (сырого) на минут 20-25. Можно использовать и вареный картофель, точнее – картофельное пюре. Есть вариант использования тёртого картофеля потрите овощ, перемешайте с петрушкой либо укропом и наложите это всё на веки, на минут 20. Можно проводить процедуру и при помощи картофельного сока: в течение 15 минут просто нужно смачивать им веки. Или наложите на глаза картофель, сваренный в мундире, предварительно разрезанный пополам.

Как вы относитесь к ромашкам? Оказывается, что ромашка – не только цветок, но и очень важный компонент народной медицины. Возьмите один стакан кипятка, залейте им сухие цветки лекарственной ромашки, обязательно накройте крышкой. Через 10-пятнадцать минут смочите ватный тампон тем настоем, который у вас получился.

В народной медицине есть народные средства и для романтиков. Не догадываетесь, о чем идёт речь? Правильно. Именно о розах! Залейте стаканом обычного крутого кипятка горсточку лепестков роз и подождите полчаса. Вот такой вот настоечкой протирайте кожу век два раза в день.

Для спасения от отёков спасёт и чай. Обдайте кипяточком пакеты с чудо – напитком и охладите их в морозилке. После этого приложите пакетики к глазам на десять минут.

Попробуйте примочки из настоя берёзовых листьев (охлаждённого): нужно залить кипятком столовую ложку листьев, подождите 30 минут и процедите.

Если вы предпочитаете маски, то и в них есть выбор. Вот, например, маска из огурцов: нарежьте огурцы, приложите огуречные кружочки к глазам. Можно то же самое сделать и с тёртой огуречной массой.

Маска со сметаной. Растёртую зелень петрушки, (используйте – 1 чайн. ложку), смешайте со сметаной ( используйте – 2 чайн. ложки). Наложите маску под глазами ( на 20 минут). Завершающий этап- смойте затем эту маску холодной водой.

Есть и «вкусная» маска: заверните в два марлевых мешочка творог и наложите эту маску на глаза. Держите ее на области глаз 10 минут.

Компрессы для того, чтобы снять отеки и мешки под глазами, припухлость и отечность.

А сейчас – немного о компрессах, которые могут помочь в данной ситуации.

Компресс из петрушки. Заварите одним стаканом обычного крутого кипятка одну стол. ложку петрушки, настаивайте минут 15, процедите и приложите примочки к глазам. Проделывайте данную процедуру в течение одного месяца, каждый день.

Молочный компресс. Следует пропитать тампон ватный – молоком и приложить его на 5-7 минут к закрытым глазам. После этого ополосните их водой и нанесите увлажняющий крем вокруг глаз.

Компресс из травяного настоя. Залейте 0,5 ложки (чайной) ромашки стаканом кипятка или можете использовать такое же количество шалфея, залить стаканом обычного крутого кипятка, заваривайте 15 минут.
Процедив, разделите на пару частей. Одну часть подогрейте, а вторую – наоборот, остудите. Два ватных диска смачивайте, по очереди, в холодном и горячем настое, накладывая их на закрытые веки. Длится процедура 10 минут.

Компресс из хвоща. Одну стол. ложку травы нужно залить стаканом воды и далее кипятить полчаса. Ватные тампоны смочите в отваре и держите их на веках до тех пор, пока тампоны не остынут. Помните: данный компресс строго противопоказан при острой болезни почек!

Компресс из мальвы. Прост в изготовлении: измельчённую мальву (20 грамм) добавьте в минеральную воду. Данную смесь просто положите на глаза на 15 минут.

0

58

РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.

24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.

26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)

32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).

33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный.

http://s5.uploads.ru/t/6YRK5.jpg

0

59

Маска для волос с желатином.

https://i.pinimg.com/564x/fd/54/60/fd546082c0ff17f5a3a81586c990a387.jpg

Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт!
Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
1 столовая ложка желатина
3 столовые ложки горячей воды
1 чайная ложка шампуня

Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять.
Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.
Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут.
Хорошенько промыть волосы.

Объем и блеск будут обалденные!

Многие употребляют желатин для роста волос и ногтей еще и внутрь. Действительно, укрепляет ногти и волосы.

0

60

Загар в первый день отпуска: 3 правила.

Долгожданный отпуск наконец-то начался, и теперь ты можешь свободно наслаждаться жаркими солнечными лучами. Чтобы не обгореть в первый же день отпуска, воспользуйся нашими простыми советами.

1. Не экономь на солнцезащитном креме. Наноси его за полчаса до выхода на пляж из расчета 1 ложка на лицо и шею, по 1 ложке на каждую часть тела – то есть, по одной на грудь, живот, спину, обе ноги и руки. И не забывай обновлять защиту через 2-3 часа, а также после каждого купания в море.

2. Не хочешь ходить с красным носом? На этом участке наиболее жирная кожа, поэтому солнцезащитные средства быстро смываются. Наноси крем на нос каждый час и припудривай его. Кстати, зачастую тональные средства содержат диоксид титана, который тоже является солнцезащитным фильтром.

3. Вечером покрой открытые участки тела мерцающей пудрой, даже если кожа слегка загорела – после этого она будет выглядеть так, словно твой отпуск длится уже неделю.

0