Особенности ухода за детьми покажутся российским родителям, приехавшим в Англию, пренебрежительными или просто необычными.

Но тем, кто переезжает в Великобританию или отправляет ребенка в британскую школу, нужно быть готовым к тому, что школьнику предстоит пройти акклиматизацию: английские учащиеся проводят много времени на свежем воздухе, занимаются спортом на улице, ходят на продолжительные прогулки, проводят большие перемены вне класса.

Дети неизбежно подражают окружающим – они будут снимать привычные варежки и теплые куртки, начнут хлюпать носом и кашлять, но постепенно привыкнут, станут болеть реже и переносить сезон простуд с гораздо меньшими потерями, чем в России.

Как лечить коронавирус в домашних условиях: инструкция от доктора Комаровского

Популярный доктор Евгений Комаровский, у которого 2,19 млн подписчиков на ютубе, подготовил инструкцию о том, как лечить коронавирус в домашних условиях.

«Именно сейчас каждый из вас должен получить простую и понятную инструкцию, что надо делать, если заболел. Если вы обнаружили любые симптомы похожие на ОРВИ — насморк, заложенный нос, дискомфорт в горле, сухой кашель, высокая температура, любые катаральные явления — на сегодня вы должны исходить из того, что у вас коронавирус. Просто исходить из этого, но понимать, что помощь будет стандартная. И вы можете на сегодня помочь себе намного больше, чем вся система здравоохранения, которой может быть просто не до вас. Поэтому записываем практические рекомендации, что делать.

Первая практическая рекомендация — пополнить мобильный, а также установить контакты, включая возможность передачи изображения, если есть знакомые медработники. Сразу договоритесь о взаимопомощи с родственниками, друзьями, соседями — по поводу транспорта, по поводу того, что делать с ребенком, если вы заболели, по поводу того, что остается пустая квартира, если вы поехали в стационар. Имейте определенные продукты, напитки, лекарства. Какие — я еще расскажу.

Обращаю внимание: если вы заболели, режим не постельный. Не надо лежать! Постоянное пребывание в горизонтальном положении увеличивает вероятность осложнений. Вертитесь, крутитесь, занимайте положение полусидя. Если тяжело дышать, попробуйте спать на животе — в некоторых случаях это очень принципиально помогает.

Воздух — это чуть ли не важнейшее лечение. Для контроля параметров воздуха есть простейшего типа приборы, которые показывают температуру и влажность. Оптимальные параметры температуры — 18-22 градуса. Идеально — около 18-20, не выше. Относительная влажность воздуха — от 40% до 60%. Используйте климатическую технику, если она у вас есть. Проветривайте помещение, используйте увлажнители воздуха. Я назвал оптимальные параметры, но обращаю внимание по поводу температуры: лучше 16, чем 23.

Принципиальный вопрос — что есть, когда вы заболели. Не хочется есть — можете не есть. Вы должны понимать: вам сейчас не нужны ни гречка, ни мясные и рыбные консервы. Вам нужна легкоусваиваемая пища, которая с максимально возможной вероятностью должна быть углеводной. Сахара, сладкое — в этой ситуации это совершенно нормально. Обратите внимание на овсянку, манку, сухофрукты, мед, сгущенное молоко, фруктовые пюре, консервированные фрукты, фрукты из компотов, просто фрукты, те же бананы и ягоды. Шикарная штука — мороженое, шоколад, варенье. Сладости, легкие кашки, всякие мюсли — это просто замечательно!

Худеть — это очень хорошо, но именно сейчас вам нужны напитки, в которых есть источник энергии. Источником энергии является обычная глюкоза, сахароза. Это важно. Пейте много жидкости. Жидкость должна быть сладкой, если вы больше ничего не едите и есть не хочется. Кока-кола (жуткое слово произношу), пепси-кола, компоты, соки, квас — все это можно и нужно. Ничего не хочется? Просто чай, порежьте туда яблочко с вареньичком — и поешьте, попейте. Это нормальная ситуация. Количество выпитой жидкости очень важно. При дефиците жидкости засыхает мокрота в легких, что многократно увеличивает вероятность осложнений.

Одежда. Вы ни в коем случае не должны мерзнуть. Прохладный воздух, но одежда теплая.

Еще раз обращаю внимание на сон. Именно тогда, когда вы долго находитесь в горизонтальном положении, параметры воздуха приобретают решающее значение. Самым тщательным образом проветрите помещение перед сном, прикрутите батареи, наденьте лишнюю пижаму. Это очень важно.

Контролируйте все, что вы реально можете контролировать. Когда вы позвонили в какой-то колл-центр или своему врачу и рассказали, что с вами, было бы очень здорово, чтобы вы могли толком произнести, что с вами происходит. Чтобы вы сказали, какая у вас температура, частота дыхания, пульс, артериальное давление. Обратите внимание на частоту мочеиспускания и на цвет мочи. Если моча насыщенно желтая, это значит, что у вас дефицит жидкости. Сейчас нет людей, которые прибегут ставить вам капельницу, когда есть дефицит жидкости. Пожалуйста, пейте!

Обращаю внимание, что диарея в сочетании с затрудненным дыханием — один из реально волнительных симптомов и повод добиваться госпитализации.

Лекарства — это то, что всех больше всего волнует. Все искренне уверены, что коронавирус можно вылечить какой-то волшебной таблеткой. Даже те таблетки и название тех лекарств, которые называет Трамп и куча врачей, это все экспериментальное лечение. Не очень на это все рассчитывайте. Я допускаю, что огромное количество людей, которые нас смотрят, уже имеют какую-то патологию — язву, гипертонию, ишемическую болезнь сердца. Вы принимаете какие-то препараты. И вы их продолжайте применять. Упаси боже, начитавшись и наслушавшись, перестать принимать препараты от гипертонической болезни.

Дальше — лекарства, которые не имеют отношения к вашей повседневной жизни, но которые надо иметь в доме. Жаропонижающие средства. Парацетамол — это международное название, у которого есть огромное количество торговых названий. Максимальное количество парацетамола, которое взрослый человек может принять в течение суток: 1,5 грамма = 1500 мг. Принимать можно максимум по 500 мг 3 раза в день. Второй жаропонижающий препарат, который допустим при коронавирусе: ибупрофен, у которого тоже есть ряд торговых названий. Максимальная доза для взрослого в течение суток: 1,2 грамма = 1200 мг. Максимум 3-4 приема.

Средства для пероральной регидратации. Самый простой и доступный способ выглядит так: обыкновенная поваренная соль — 3 г, обыкновенный сахар — 18 г, вода — 1 л. Этим холеру лечат, дефицит жидкости при холере не то что при коронавирусе. И не надо ехать в больницы, чтобы ставить капельницы.

Симптоматические средства для облегчения дискомфорта в горле. Это не лечит, но вам будет легче. Рот занят не глупыми разговорами, а реально вкусной таблеткой. Сосите, пшикайте. От этого по-любому хуже не станет. Выбор у вас просто колоссальный. Лечитесь на здоровье.

Просто умоляю, осторожно с лекарствами от кашля и отхаркивающими средствами. Не надо с этим самостоятельно экспериментировать. Эффективность отхаркивающих средств в сравнении с обильным питьем не доказана. Если вы много пьете, никакие отхаркивающие средства вам не нужны. Если вы приняли отхаркивающие средства в условиях дефицита жидкости, в условиях сухого и теплого воздуха, то вероятность осложнений вырастет многократно. Ни в коем случае этого не делайте!

Организм человека в подавляющем большинстве случаев готов сам при вашей минимальной помощи справиться с ОРВИ вообще и с коронавирусом в частности. Вы только должны создать организму оптимальные условия. Поэтому еще раз: тепло оденьтесь, не надо никакого постельного режима, много пейте, не заставляйте себя есть, промывайте носик, используйте жаропонижающие средства как я сказал. Реализуя эти правила, вы в 99% случаев сами справитесь», — сказал Комаровский.

В Санкт-Петербурге предусмотрено несколько видов социальных выплат пенсионерам, которые финансируются из городского бюджета.
Существуют ежемесячные денежные выплаты пенсионерам — 600 рублей. Пенсионеры, родившиеся с 22 июня 1928 года по 3 сентября 1945 года, могут получать 1 935 рублей. Ежемесячные денежные выплаты пенсионерам, проработавшим в Санкт-Петербурге (Ленинграде) не менее 20 лет с трудовым стажем (в календарном исчислении) не менее 45 лет для мужчин и 40 лет для женщин, имеют право получать 707 рублей и льготы на оплату коммунальных услуг и проезд на общественном транспорте.

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали о том, что средний размер пенсий в 2021 году для россиян вырастит почти на тысячу рублей.

Метеорологи предупредили о необычных изменениях погодных условий.
Как рассказали синоптики, в 2020 г. бабье лето будет не таким, как его представляет большая часть россиян. По крайней мере, для жителей одного из регионов страны.
Речь идет о всей территории Европейской части России.
Именно сюда, по словам синоптиков, после 17 сентября вместо ожидаемого бабьего лета придет вторжение холодного арктического воздуха. Так, в столице России днем столбики термометров не будут превышать +10 градусов. Как отмечают метеорологи, это норма октября, хотя на дворе сентябрь.
Кроме того, похолодание принесет с собой дожди и сильный северный ветер.
Синоптики подчеркнули, что вторжение холодного воздуха из Арктики будет глубоким. Похолодание затронет обширную часть на юге стране, дойдя до Черного моря.

Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://news.rambler.ru/weather/4482697 … e=copylink

Напомним, до конца 2020 года действует мораторий на поверки бытовых счетчиков, который ввели из-за пандемии коронавируса. Компании обязаны принимать показания приборов даже с истекшим сроком поверки. В таких случаях неустойки, штрафы и пени запрещены, сообщает «СеверИнформ».

СОТРУДНИК ПЕНСИОННОГО ФОНДА

Пенсионеры добились: награда за длительный трудовой стаж

О социальной несправедливости, касающейся размером государственного обеспечения граждан пенсионного возраста, за вложенный труд говорилось неоднократно. Даже на Прямой линии с Президентом РФ обсуждался данный вопрос.

Законодатели стали предпринимать шаги для исправления ситуации, предлагая поправки в Федеральный Закон «О Ветеранах». Еще в прошлом месяце законопроект был зарегистрирован на Федеральном портале нормативных и правовых актов. Сегодня появились новые сведения.

Информационные агентства публикуют комментарий депутатов Государственной Думы:

    «За длительный трудовой стаж пенсионерам необходимо присваивать звание «Ветеран труда», даже если работа пришлась во времена СССР на территориях ныне соседствующих республик».

Можно радоваться? Видимо — да.
Стоит уточнить, что речь в законопроекте идёт о трудовом стаже у женщин от 40 лет и мужчин от 45 лет.

Отдельными материалами Пенсионный Фонд РФ рассматривает уточнение стажа, как на примере для работников образовательных учреждений с 2000 года. Данный фактор учета также стоит не упускать из вида, т.к. это повлияет не только на размер пенсии, но и на ветеранские.

По факту предложения законопроекта также прозвучала положительная оценка со стороны членов Совета Федерации по социальным вопросам. Полагается, что первые законодательные процессии уже начались.

Стоит помнить, что за длительный трудовой стаж сегодня имеются федеральные и региональные надбавки к пенсии, которые, естественно, несравнимы с ветеранскими выплатами.

Думается, что пенсионеров власть услышала и они добились своего. Устранение еще одной социальной несправедливости, по данной части, лишь положительно отразится на уровне обеспечения пенсионеров.

CОЦИАЛЬНЫЕ ВЕСТИ

Сотрудники Соцзащиты приглашают пенсионеров узнать о новых выплатах и льготах

Большинство пожилых людей довольствуются лишь пенсией, которая была им назначена при достижении пенсионного возраста. О том, что существует множество пособий и дополнительных выплат они даже не догадываются.

Уважаемый пенсионер! Мы рады делиться с Вами нужной для Вас информацией! Пожалуйста, читайте статью до конца.

Отделения соцзащиты неоднократно обращает внимание пожилых граждан, что необходимо чаще к ним заглядывать и узнавать последние новости. Если пенсионеру сложно добраться до соцзащиты, то можно хотя бы позвонить.

В частности, это касается неработающих пенсионеров, то есть тех, кто не имеет другого дохода кроме пенсии. Многие выплаты носят заявительных характер. Получается, если пенсионер не знает об этом, то он не может получить дополнительные прибавки к пенсии. Например, во многих регионах положены выплаты к профессиональному празднику, но очень мало пожилых людей знает об этом.

Сотрудники соцзащиты просят пенсионеров регулярно напоминать о себе и интересоваться новыми выплатами. Они утверждают, что, если пенсионер не обращается к ним сам, значит, он не нуждается. А это уже повод лишить его уже назначенных выплат.

Отделения соцзащиты неоднократно обращает внимание пожилых граждан, что необходимо чаще к ним заглядывать и узнавать последние новости. Если пенсионеру сложно добраться до соцзащиты, то можно хотя бы позвонить.

В частности, это касается неработающих пенсионеров, то есть тех, кто не имеет другого дохода кроме пенсии. Многие выплаты носят заявительных характер. Получается, если пенсионер не знает об этом, то он не может получить дополнительные прибавки к пенсии. Например, во многих регионах положены выплаты к профессиональному празднику, но очень мало пожилых людей знает об этом.

   
Сотрудники соцзащиты просят пенсионеров регулярно напоминать о себе и интересоваться новыми выплатами. Они утверждают, что, если пенсионер не обращается к ним сам, значит, он не нуждается. А это уже повод лишить его уже назначенных выплат.

Например, участились случаи, когда с пенсионера снимают надбавки и пособия, если пожилой человек проживает с родственниками трудоспособного возраста. Считается, что он не нуждается, потому что пользуется помощью близких членов семьи. Иными словами, доходы родственников частично относятся к прямым доходам пенсионера.

В этом случае специалисты рекомендуют написать в соцзащиту заявление о раздельном ведении хозяйства при совместном проживании. Если этого не сделать, то с пенсионера могут снять часть доплат.

Что же это получается? Если пожилой человек не стоит под соцзащитой с протянутой рукой, то он уже считается обеспеченным? Почему сотрудники соцзащиты не информируют пенсионеров о положенных доплатах? На каком основании они делают выводы, что пенсионер не нуждается, потому что проживает с родственниками?

А если пенсионер обращается в соцзащиту, но ему постоянно отказывают? Причём так обычно и происходит. На это сотрудникам соцзащиты ответить нечего. Смотрите видео-версию статьи:

В петербургском метро

Как не подхватить инфекцию в транспорте: правила безопасной поездки

Правила санитарной безопасности, к которым мы все уже привыкли за время пандемии коронавируса, и которые стали казаться не такими уж и обязательными, необходимо строго соблюдать. Лучшей защиты от коронавируса нет. В интервью радио Sputnik академик РАН, заведующий отделом НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Вадим Покровский напомнил, как обезопасить себя во время поездок в общественном транспорте. По его словам, главное остается неизменным – масочный режим.

– советует Вадим Покровский.

- отметил академик.

– сказал Вадим Покровский.

По возможности стоит соблюдать социальную дистанцию в общественном транспорте.

"Чем дальше находишься от других людей, тем меньше риск заражения. Но в часы пик такой режим соблюдать невозможно. Все же главное – это маски", – уверен Вадим Покровский.

Еще лучше ходить пешком – это во всех отношениях полезно, добавил заведующий отделом НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.

Фото: pixabay.com/ru

Ученые назвали приправу, способную подавлять активность коронавируса
Материал: Юлия Курганова

Ученые обнаружили в черном перце вещество, которое способно подавлять активность COVID-19.

Специалисты смоделировали на компьютере взаимодействие молекулы пряности (пиперина) и двух частей коронавируса, отвечающих за размножение и проникновение вируса в человеческий организм. Они пришли к выводу, что компонент черного перца способен блокировать активность COVID-19.

Специалисты из департамента физики Индийского технологического института изучили взаимодействий 30 специй с коронавирусом. Исследование установило, что активнее всего проявляет себя вещество под название пиперин, которое содержится в черном перце.

Отмечается, что количество пиперина в разных видах перца зависит от происхождения. Так, пряность из Шри-Ланки содержит 15 процентов этого вещества, а из Вьетнама, Индии и Малайзии — 2–7 процентов. Также пиперин весьма нестабилен и может терять свои свойства при окислительных процессах (например, при контакте с кислородом), поэтому в покупном молотом перце его может не хватать, сообщается на портале Tandfonline.

Евросоюз согласовал единую систему перемещения внутри Шенгена

Страны—члены Евросоюза согласовали единую систему организации трансграничного перемещения людей внутри шенгенской зоны в условиях пандемии, сообщается на сайте Совета ЕС. Система предполагает создание общей карты европейских регионов с цветовой кодировкой, в зависимости от которой будет разрешен или запрещен въезд.

Карта будет составляться на основе данных, предоставляемых государствами-членами по следующим критериям:

    количество случаев коронавируса на 100 тыс. населения за последние 14 дней,
    количество тестов на 100 тыс. населения, проведенных за последнюю неделю,
    процент положительных результатов тестов, проведенных за последнюю неделю.

На основе этих данных регион будут помечать зеленым, оранжевым, красным или серым цветом. Государства—члены ЕС не должны ограничивать свободное передвижение лиц, прибывающих в зеленые зоны или из них. Страны ЕС, которые считают необходимым ввести ограничения, могут потребовать от лиц, приезжающих из незеленых зон, соблюдать по приезду карантин и пройти тест на COVID-19. Ранее каждая страна Евросоюза самостоятельно принимала решение об ограничениях на въезд или выезд.

В России за последние сутки зарегистрировано 13 868 новых случаев заражения коронавирусом COVID-19, это рекордный показатель с начала пандемии. Прирост заболеваемости наблюдается во многих регионах России, а некоторые уже столкнулись с нехваткой бригад скорой помощи и мест в стационарах для больных COVID-19.