Нужно ли кормить голубей в городе?

Всем жителям настоятельно рекомендуется воздержаться от кормления голубей, особенно в местах большого скопления людей – в парках, у детских площадок, во дворах. Также крайне опасно кормить голубей с окна или балкона – воздух с пылью и хламидиями попадет в квартиру и может представлять угрозу для ее жителей.

Почему нельзя кормить птиц в городе?

Кормление птиц человеком нарушает их естественный отбор, увеличивает число заразных особей, поскольку привыкшие к "городской" еде птицы, стали чаще обитать возле мусорных баков и рядом с грызунами.

Почему нельзя прикармливать голубей?

Хуже всего то, что птицы вообще-то являются носителями инфекций: голуби, например, могут наградить человека сальмонеллезом, а хламидия пситтаки, которую они переносят, может стать причиной пневмонии.

Велика Россия...

2
Дальневосточный федеральный округ (Хабаровск)

Хабаровский край и Амурскую область ждет дождливое начало апреля, а точнее – "снегодождливое". Температура будет держаться стабильно в первой десятке градусов выше нуля днем и в легком минусе ночью. Пара ясных солнечных дней поднимет настроение жителям региона во второй декаде, в остальное время – переменная облачность с небольшими осадками.

В Приморском крае дневная температура будет плавно и медленно, без резких колебаний, подниматься от 5°C в первых числах к 10°C в середине и 15°C ближе к концу апреля. Дожди придутся на вторую половину месяца.

В Сахалинской области теплыми (10-12°C) будут лишь первые несколько дней апреля, а потом температура установится в промежутке от 3 до 7°C в светлое время суток. Ночные заморозки и мокрый снег с дождем можно будет наблюдать весь месяц, кроме второй декады – она, на удивление, будет сухой и солнечной.

В Магадане и Петропавловске-Камчатском апрель обещает быть суровым: невесенние температуры (от –3 до 1°C) в сопровождении "недетских" осадков (в основном, снега и мокрого снега) как встретят, так и проводят второй месяц дальневосточной весны, передав эстафету маю.
С улыбкой встречать апрель 2023 в Якутии сможет только настоящий герой, хотя по сравнению с мартом – это уже настоящая весна, не смотрите, что со снегом и морозами до –10°C днем и до –25°C ночью. Во-первых, такие морозы ожидаются только в первой половине месяца, а во-вторых, это вам не Краснодар.

Дачные работы
Пока нет возможности покопаться в земле, посвятите время заботе о садовых деревьях – в непростом климате им приходится тяжело, и наверняка к концу зимы есть что подлечить и обрезать. Чтобы в коротком сезоне не тратить время на раздумья и планирование посадок, составьте карту огорода заранее. Закупите удобрения для разных культур, если не сделали этого зимой.

Где сейчас ловят рыбу в Ленинградской области

Читайте: https://peterburg.center/story/gde-seyc … lasti.html

Как приготовить удобрение из банановой кожуры

Сегодня многие огородники и садоводы ищут альтернативные пути подкормки растений, и банановая кожура подойдет для использования наилучшим образом. Она содержит высокую концентрацию калия и фосфора, и при правильном использовании, вполне может заменить минеральные комплексы с аналогичным составом.

При этом не стоит полностью отказываться от минеральных составов. Ведь банановая кожура содержит ничтожно мало азота, а он необходим растениям ранней весной для стимуляции роста и наращивания зеленой массы.

Источник: https://vesna-osen.ru/blog/sovety_dachn … y_kozhury/

Алгоритм подкормки елей и других хвойников значительно отличается от удобрения лиственных растений. Ключевое отличие — хвоя, в отличие от листвы, сменяется равномерно в течение всего года, а не массово опадает осенью. Поэтому в ударных дозах удобрений деревья не нуждаются. Елям необходимы составы, стимулирующие прирост и вызревание побегов и сохраняющие яркий цвет кроны
https://udobrim.info/derevja/el/

Весной молодые ели подкармливают минеральными удобрениями. Дозу нужно разделить на 2 части, вторую используют летом. Когда начинается период вегетации, хвойные можно подкормить компостом. Для подкормки летом и осенью. Летом вносят вторую часть дозы, это делают в июне. Осенью в почву вносят суперфосфат, рассыпая в сухом виде по периметру приствольного круга. Прикорневую зону мульчируют, это защищает корни от промерзания.
Подкормка ели: как подобрать и вносить удобрения
udobryashkin.ru

Дыхание жизни
Станислав Лосев, академик

«Дыхание жизни» как метод радикального
изменения здоровья

Возможности дыхания в деле оздоровления человечество заметило давно. Наработаны десятки дыхательных гимнастик. И вопрос вовсе не в том, чему отдать предпочтение: глубокому или поверхностному дыханию. Важнее понять механизмы саморегуляции нашего организма, чтобы потом ими грамотно и полно воспользоваться.
Что происходит с нами во время того или иного дыхания?
Как организм реагирует на частоту дыхания, физическую нагрузку, бег? Все это нужно ясно понимать.
Наше дыхание состоит из двух частей – вдоха и выдоха. При вдохе кислород насыщает кровь, затем эта кровь с помощью сердца подается по центральным артериям к системе более мелких артериальных сосудов, а дальше – к сложнейшей капиллярной системе, которая доставляет кислород буквально к каждой клеточке нашего организма.
Клетки поглощают кислород и выбрасывают продукт отработки, воздушный шлак – СО2. По венозным капиллярам этот газ уносится в центральные вены и через альвеолы легких, на выдохе, выбрасывается в атмосферу. Так происходит газообмен в организме. И тут есть одна тонкость: если клетки не освобождаются регулярно от СО2 (а они это делают вне нагрузки, когда организм работает как бы на холостых оборотах и необходимости в кислороде уменьшается). Тогда в венах держится низкий уровень СО2 .
Но как только появляется нагрузка, клетки тут же освобождаются от воздушного шлака и пытаются получить кислород. Уровень СО2 растет.
Примечательно, что в здоровом организме всегда содержится высокий уровень углекислого газа и любая физическая нагрузка приводит к дальнейшему нарастанию этого уровня, т.е., избавление от шлака улучшается. При беге, например, содержание СО2 в венах растет лавинообразно. Даже участившееся глубокое дыхание не в состоянии  прервать этот процесс.
Повысившийся уровень СО2, с одной стороны, – подлинное свидетельство увеличившейся на организм физической нагрузки, с другой, – сигнал для включения автоматической системы саморегуляции: начинает работать гладкая мускулатура артерий, сосуды расширяются, чтобы подать больше кислорода. Чем выше уровень СО2 – тем шире артериальные капилляры, а значит, лучше осуществляется кровообращение, и клетки, способные в этот момент интенсивнее усваивать кислород, получают его все больше, больше.
В древности люди вынуждены были тяжело работать, а в дикой природе - много двигаться. Высокий уровень СО2 в венозной крови обеспечивал им прекрасное кровообращение и хорошее снабжение кислородом. Организм современного, менее активного человека как бы придавлен, приморожен. Клетки плохо освобождаются от шлака, артерии заужены.
Плохо работают мозг, желудок, сердце. Нарушены обменные
процессы, значительно обездвижен позвоночник. Чтобы осуществлять должное кровообращение через сузившиеся артерии, сердце вынуждено биться с частотой 80-100 и больше ударов в минуту при норме 70 ударов и ниже. Теперь наши постоянные спутники – раздражительность и бессонница, страх и навязчивые идеи, шум в голове и пульсация в висках.
Целая череда болезней наваливается на такой организм: от аллергии и остеохондроза до геморроя и рака.
Сегодня высокоразвитые страны, осознав эту опасность нашего цивилизованного образа жизни, находят выход в том, чтобы поддерживать стабильный уровень здоровья с помощью физкультуры и щадящего спорта. Так, например, практикуются ежедневные длительные пробежки или бег трусцой.
Одновременно человечество начинает осознавать и роль дыхания в своем здоровье. Пропагандируются всевозможные
дыхательные гимнастики. Какую из них выбрать? Какая принесет нам больше пользы?
Представим себе человека, у которого привычное для нег дыхание равно 20 вдохам и выдохам в минуту. Заставим его вдохнуть и выдохнуть во всю полноту легких. После глубокого вдоха происходит сбой привычного ритма дыхания – дышать долго не хочется. О чем это говорит? Об одном: при более полном задействовании легких кровь лучше насыщается кислородом и клеточкам достается больше питания. Отсюда, пропаганда глубокого дыхания. Но не спешите с выводами. Глубоко вдохнув, вы вынуждены и глубоко выдохнуть, то есть, значительно понизить уровень СО2. Естественно, если вы сделали один или два глубоких вдоха или глубоко дышите во время физической нагрузки, такое понижение уровня СО2 в венозной крови будет не столь значительно, а во время физической нагрузки его вообще не произойдет. Сосуды не отреагируют на глубокое дыхание. Но если вы подышите глубоко одну-две минуты в состоянии покоя, то последствия не замедлят сказаться: артерии сузятся – кровообращение замедлится, и вы можете почувствовать легкое головокружение. Всегда существует четкая зависимость между состоянием ваших артерий и уровнем СО2 в организме. То есть, нужно абсолютно четко уяснить, что если вы вне нагрузки, дыхание ваше должно быть легким и беззвучным, т.е. экономным по выдоху. Даже если вы на природе, прогуливаетесь в лесу, – не спешите восхищаться тем, как легко и свободно дышится, не дышите глубоко, иначе обязательно придете домой в том состоянии, которое врачи называют “синдромом выходного дня” - с легкой головной болью.
Тем не менее, существуют глубокодыхательные гимнастики, которые не противоречат вышесказанному. Пример такой гимнастики нам дают йоги. Представьте себе тренирующегося йога, у которого вдох и выдох в пять раз глубже, чем у вас. Предположим, что его тренировка проходит в таком дыхательном режиме: 10 сек. – вдох, 5 сек. – пауза, 10 сек. – выдох, 5 сек. – пауза. Мы взяли произвольный ритм.
У йогов такие тренировки значительно сложнее. И тем не менее, нетрудно понять – в минуту при таком дыхании будет сделано только 2 вдоха-выдоха, и хотя они в 5 раз глубже обычного нашего дыхания (20 -(2 x 5 = 10) = 10), все же в минуту будут вдвое экономичнее по выдоху. Таким образом можно уменьшить выброс СО2 на глубоком дыхании, а значит, - улучшить снабжение организма кислородом. (Как показывает исследование, в нашей крови кислорода в среднем в 20 раз больше чем его поступает к клеткам). Проблема питания клеток - это всегда проблема кровообращения.

Источник: https://proza.ru/2008/10/13/16

Почему не стоит выбрасывать пробки от вина: вы удивитесь, когда узнаете

Пробки от вина из натурального материала выбрасывать не стоит. Кому-то это может показаться невинным увлечением, но на самом деле польза от этого материала существенная.

В частности, пробки собирают дачники и цветоводы. Уж они-то точно знают, как извлечь пользу из всего, что кажется бесполезным.

Натуральная пробка — это прекрасный вариант мульчи. Поэтому к сбору имеет смысл подключить родственников и хороших знакомых, иначе насобирать нужное количество без ущерба для здоровья просто не получится.

Как действовать

Мульча из пробки пригодится в первую очередь там, где необходимо удержать влагу в грунте. Ее можно использовать на цветочных клумбах, в вазонах и так далее.

Кроме того, что можно свести к минимуму полив, пробка помешает разрастаться сорнякам, а почва будет не так сильно перегреваться. При этом совершенно натуральный материал не скажется на кислотности и ином составе почвы.

Чтобы упростить задачу, можно измельчить пробку любым удобным способом.

Главное не использовать пробковую мульчу там, где скапливается талая или дождевая вода. Материал может просто смыть.

Эту же пробковую крошку можно использовать в тяжелом грунте при посадке растений, чтобы сделать почву более рыхлой, воздухо- и влагопроницаемой.

Больше здесь: https://yandexwebcache.net/yandbtm?fmode=inject&tm=1686865474&tld=ru&lang=ru&la=1686068224&text=     &url=https://dzen.ru/a/XfUruD0AiACvQg-S&l10n=ru&mime=html&sign=a4643c6531fbc408e966f7a66817e861&keyno=0

Яичная скорлупа является важным источником минералов и микроэлементов для человеческого организма. Особо актуально ее включение в обыденный рацион при острой нехватке кальция. Она станет полноценной заменой аптечных кальцийсодержащих добавок. Помимо этого, стоит разобраться, в чем еще состоит польза и вред яичной скорлупы, чтобы максимально эффективно ее использовать.

Мука из яичной скорлупы делается элементарно:
в ступке, мельнице для приправ, кофемолке;
засыпают сырье, перемалывают до сыпучего состояния;
главное, не пользоваться металлическим инструментом, при контакте с которым снижается полезность ряда минералов и витаминов яичной скорлупы;
готовый сыпучий продукт в пищу употребляют как в исходном виде, так и путем добавки во всевозможные напитки.

Маленьким детям и подросткам полезность толченой яичной скорлупы безусловна, так как по составляющим она сходна с костями. Поэтому способствует выработке кровяных телец, что важно на стадии становления детского организма. Подобная биодобавка к повседневному рациону служит профилактикой и лечением рахита, анемии, остеохондроза. Систематическое принятие яичной скорлупы служит укреплению костей и зубной эмали.

Здравствуйте

На форуме «Сильные идеи для нового времени» были объявлены победители конкурса новых российских брендов, организованного Агентством стратегических инициатив

Натуральные продукты, уникальные товары и современные технологии — продукция под этими брендами заслуживает того, чтобы о ней было известно покупателям во всех регионах страны

Продовольственные товары
• «Сибирский кедр» — конфеты из кедровых орехов, мёда, ягод и трав
• Original Eco Food Brand — здоровая еда: мороженое, десерты, завтраки, полуфабрикаты
• «Королевское. Ваше вкуснейшество» — мороженое из натуральных ингредиентов
• Nattys — ореховая паста без консервантов и усилителей вкуса
• «Балтийский хлеб» — замороженные и готовые хлебобулочные, кондитерские и кулинарные изделия
• «Чёрный хлеб» — экопроизводство зерна
• «Тульская ягода» — экологические ягоды и саженцы
• Rock’n’Cream — натуральные кондитерские изделия
• «Белозерская слобода» — фермерские молочные продукты
• «Деревенский дворик» — молочные и другие фермерские продукты
• «Айскейк Москва» — натуральное экомороженое
• «Балтийский берег» — качественные морепродукты и консервы
• «Сернур» — сыры и молочная продукция из коровьего, козьего и овечьего молока
• «Азбука сыра» — натуральные сыры и масла
• «ЭкоНива» — экологически чистая молочная и другая фермерская продукция
• «Ванюшкины сладости» — кондитерские изделия из натуральных ингредиентов
Одежда и сопутствующие товары
• BASK — одежда и снаряжение для активного отдыха
• Brevno — очки в оправах из дерева и переработанного пластика
• «Береги» — безотходное производство одежды
Товары для детей
• Bungly Boo — одежда, созданная мамами для себя и своих детей
• Be Easy Kid — адаптивная одежда и аксессуары для детей с инвалидностью
• «Друг Кузя» — детская экомебель, формирующая правильную осанку у ребёнка
• «Мякиши» — развивающие детские игрушки, созданные на основе разработок психологов
Парфюмерия и косметика
• Biblioteka Aromatov, Fragrance Community — авторская парфюмерия и косметика
Мебель
• VMMGame — эргономичная компьютерная мебель и аксессуары
Программное обеспечение
• PIX Robotics — программное обеспечение (ПО) для среднего и крупного бизнеса, оптимизирующее бизнес‑процессы
• VR Concept — ПО для 3D‑визуализации и совместной работы в VR
• OVision — системы распознавания лиц для прохода в здания и помещения
Высокотехнологичное оборудование
• Stereotech — первое в мире производство 5D‑принтеров
• NexTouch — интерактивное оборудование, ПО и аппаратно‑программные комплексы, в том числе для инвалидов
• «Зарядные станции Яблочков» — зарядные станции для электротранспорта

Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе
Опубликовано 21 марта, 2022 - 14:37

Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника

1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.
2. Медленно, с усилием поверните голову налево до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.
3. Медленно, с усилием поверните голову направо до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз
4. Медленно, с усилием опустите голову, коснувшись подбородком груди. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и поднимите голову. 10 раз.
5. Медленно, с усилием отклоняйте голову назад как можно дальше. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.
6. «Пишите» носом цифры от 1 до 10 и от 10 до 15 раз.

Повторяйте каждое упражнение сначала по 3-4 раза. Постепенно увеличивайте количество повторов.