Путин принимает главный военно-морской парад России
Газета.RU, 28 июля 2019

Президент России Владимир Путин принимает главный военно-морской парад, проходящий в Санкт-Петербурге в честь Дня ВМФ, передает РИА «Новости»..
В параде примут участие 43 боевых корабля и 41 воздушное судно с новейшим вооружением. В смотре военно-морской мощи России будет задействовано более 4 тыс. военнослужащих.
Ранее глава государства на катере «Раптор» обошел парадную линию боевых кораблей в акватории Финского залива и приветствовал их экипажи.

Остался один летний месяц, август. И его нужно провести как за три!

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!

Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!

Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости
ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.
Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно.

Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет. И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное - возникает чувство спокойствия. Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.

Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо бы более интенсивно постукивать деревянной палкой по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день, там расположены зоны, реф-лекторно связанные с глазами.

Надо, утверждают до сих пор китайские медики, потирать, то есть, массировать особую точку в своде стопы - юн-цюаиъ. Если делать это регулярно, то будет хорошим кровообращение, и расслабятся мышцы ног.

Находится точка сразу за пальцами в середине свода стопы. Выполнять этот массаж можно сухим способом, то есть просто нажимать точку 20 раз без перерыва (сначала на одной ноге, затем на другой] без особой силы. Делать такой массаж желательно утром и вечером.

А можно делать влажным способом: налить в тазик (ванну) воду температуры 38 градусов, поставить ноги и ждать, когда они покраснеют, и после этого большими пальцами одновременно нажимайте, массируйте точку юн-цюанъ 80 раз без перерыва. Хорошо, если после этого вы будете руками растирать стопы в течение 3-5 мину
т.
А если у вас уже по утрам стопы ноют и первые шаги с кровати - необычайно трудное дело - то, скорее всего, артроз живет в ваших ножках. И надо, конечно, проконсультироваться с ревматологом и ортопедом и что-то делать!
Например, хотя бы перечисленные выше приемы очень годятся, еще можно попробовать, как советуют наши доктора, растирать ступни ног каким-нибудь противоартрозным гелем (ор-тофен, ибупрофен, диклофенак). А можно попробовать делать компрессы с медицинской желчью, она в аптеке продается.

Надо намочить ткань желчью, обернуть ноги, сверху обмотать полиэтиленом, потом шерстяным шарфиком или надеть шерстяные носки и оставить компресс на всю ночь. Только делать это надо аккуратно, так как желчь оставляет следы. Утром снимите, и делайте такие компрессы через день.

И, конечно, надо двигаться, ходить, ноженьки свои любить и им лениться не давать. В движении - жизнь! Именно эта заповедь идет еще с древнейших времен.
Полезны нашим ногам и контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Это и тонус повышает и кровообращение улучшает, да и старость отодвигает.

День рождения человека – это индивидуальное число, которое показывает, как окружение видит твой характер, а так же некоторые черты индивидуальности:

1 – символизирует людей рождённых в 1, 10, 19, 28 дни каждого месяца. Эти люди стремятся к полному проявлению в обществе. Хотели, чтобы оно их слушало и восхищалось. Всегда уверенны в своих возможностях, однако не имеют способностей предводительствования. Если они будут открытыми для людей, тогда их ожидает большой шанс приобрести успех. В случае замыкания «в себе», удача требует от них посвящения труда и большого количества времени.
2 – люди родившиеся: 2, 11, 20, 29 чисел месяца. Характеризует их неуверенность в себе. Принятие решения забирает у них много времени, эти люди чувствительны и стараются сохранять равновесие. Двойки очень хорошо понимают шутки и часто сами являются их авторами. Противопоказано им агрессивное окружения.
3 — число для рождённых: 3, 12, 21, 30. Личности, которые находятся под влиянием этого числа, держат успех в своих руках. Имеют множество способностей. Для них есть указание – занятие искусством и наукой. Тройки найдут успех в жизни, если их постоянными чертами характера станут: умение сочувствовать, самодисциплина. Упорядоченность в деятельности. Умеют поставить перед собой цель и уверенно идти к ней.
4 – рождённые: 4, 13, 22, 31. Эти люди отличаются твёрдостью и статичностью. Поддаются роли ведомых, но в глубине души хотели бы быть ведущими. Можно встретить два вида четвёрок. Люди первого типа характеризуются замкнутостью и любят находиться в интеллигентном обществе, в котором господствует добрая атмосфера, манерность, дискуссии далёкие от земных дел. Второй тип характеризует людей холеричных, часто завистливых и ревнивых. Эти люди часто много говорят и мало делают. Четвёркам лучше подходят профессии техников и бизнесменов. Счастье им могут принести такие черты характера как: честность, справедливость, умеренность.
5 – касается рождённых: 5, 14, 23. Люди – пятёрки ценят независимость и свободу. Они в большинстве своём обладают множеством лиц. С одной стороны, их притягивают приключения и привлекают путешествия, а с другой стороны любят жизнь наполненную домашней гармонией. В отношении тех людей, которых любят, щедры, честны и готовы целиком себя посвятить. Для людей вызывающих у них негативные чувства, становятся очень враждебны и пробуют бороться с ними разными способами, не выбирая средств. Пятёрки ищут и исследуют информацию. Они способны идти на риск. Оптимизм и доброта являются для них ключом к счастливой жизни.
6 – люди рождённые: 6, 15, 24. Влияние шестёрки означает лёгкость вхождения по карьерной лестнице. Эти люди способны, честны и демонстрируют профессионализм. Их амбиции умеренны. Часто поддаются сочувствию и готовы оказать помощь. Умеют шутить, понимают юмор и отличаются весёлым настроем. Благодаря этому имеют множество знакомых и приятелей. Шестёркам подходит работа в министерствах и политичных организациях. Сохраняя цельность своей натуры, смогут познать удовлетворение жизнью.
7 – одно из самых удивительных и таинственных чисел, также как и люди на которых оно влияет. Вибрации семёрки оказывают влияние на рождённых каждого 7, 16, 25 дня месяца. Этих личностей отличает философский характер мыслей. Иногда они бывают неспокойны, нервны и суетливы, однако их состояние «злости» не длится долго и быстро проходит. Счастье им даёт творческая работа. Если дух творчества будет пронизывать всю их деятельность, тогда узнают они успех и радость жизни. Не должны они допускать проявления зависти, лени и нахальства. Если удаётся им защититься перед такими негативными чувствами, тогда часто воспринимаются в обществе как интеллектуальные лидеры.
8 – число талантливых, а также часто тех, кто платит за грехи предков. Влияет на рождённых 8, 17, 26. В эти дни часто рождаются добрые, независтливые люди, не желающие никому зла. Восемь – это число порядка. Означает то, что судьба не прощает восьмёркам легкомыслия. Посвящение большого количества времени медитации и молитвам позволяет откупить им ошибки рода. Для них лучше проявлять такие качества характера, как щедрость, альтруизм, стремление к познанию. Должны много работать, чтобы смогло общество обратить внимание на их таланты.
9 – под влиянием этого числа находятся те, кто родился: 9, 18, 27. Их можно назвать творцами идей, они определяют цель и к ней идут упорно. Не держат в себе злость и легко прощают. Умеют любить, только у некоторых из этих людей, любовь подобно цунами (её признаки появляются внезапно и также внезапно исчезают). Свои чувства направляют чаще на тех, кто им недоступен и таинственен. Девятки должны защитить самих себя от эгоизма и самоуверенности. Умеют быть счастливым и дарить счастье другим.

Уж дышит август сентябрём...
И календарь тасует масти...
А мы всегда чего-то ждём:
То лета, то зимы, то счастья...