"КИНОДИВА" Кино, сериалы и мультфильмы. Всё обо всём!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Кисели

Сообщений 1 страница 15 из 15

1

Кисели

Незаменимый герой русских сказок — кисель — сегодня вновь набирает популярность. Этот густой фруктово-ягодный напиток ценят за низкую калорийность, приятную текстуру, аромат и разнообразие вкусов. Рассказываем здесь, как правильно его готовить, и отвечаем на самые частые вопросы.

Кисель — это традиционное сладкое десертное блюдо или напиток с желеобразной или вязкой консистенцией.

Готовят его на основе ягодных, фруктовых отваров, соков, молока или квашеных злаков, добавляя загуститель — чаще всего картофельный или кукурузный крахмал.
Главные особенности киселя:Польза для ЖКТ:
Благодаря крахмалу кисель имеет обволакивающую структуру. Он защищает слизистую оболочку желудка, поэтому его часто рекомендуют при гастритах и язвах.

Консистенция: Варьируется от густой (которая естся ложкой) до жидкой (которую пьют из кружки).

Блюдо имеет тысячелетнюю историю: в Древней Руси его варили из овсяной или ржаной муки на закваске (отсюда и название — от слова «кислый»).
Сладкие фруктово-ягодные киселы на крахмале появились позднее, в XIX веке.

Выбор полезного киселя зависит от ваших целей:
Для защиты желудка (при гастрите, язве или изжоге): Идеален овсяный кисель. Его слизистая структура, согласно материалам Роскачества, защищает стенки от агрессивной соляной кислоты и снимает воспаление.

Для очищения и снижения веса: Помогает льняной кисель. Он снижает аппетит и, как указано на портале Все о чае, способствует улучшению пищеварения.

Для иммунитета и профилактики простуд: Выбирайте ягодные кисели — черничный, вишневый или клюквенный. В них сохраняются витамины и антиоксиданты, помогающие организму бороться с вирусами.

Для энергии и нервной системы: Овсяный напиток содержит калий и магний, которые отлично восстанавливают силы и помогают бороться со стрессом.

Совет: Чтобы кисель приносил максимальную пользу, старайтесь готовить его самостоятельно без добавления большого количества сахара или покупайте специализированные диетические и желудочные варианты в аптеках и магазинах. Магазинные порошковые концентраты часто перегружены быстрыми углеводами

0

2

Рецепт овсяного киселя для желудка (из хлопьев)

Это один из самых безопасных и полезных вариантов для заживления.

Залейте 1 стакан овсяных хлопьев (типа «Геркулес») 2 стаканами теплой воды и оставьте настаиваться на 30 минут.
Тщательно разомните хлопья руками или ложкой прямо в воде, затем процедите жидкость через сито, чтобы отделить гущу.
Полученную белую жидкость поставьте на медленный огонь.Варите, постоянно помешивая, до загустения (около 5-7 минут).
Снимите с огня, дайте остыть до теплого состояния и пейте за 30-40 минут до еды.

Также при язвенной болезни отлично помогает льняной кисель, который снимает болевой синдром и способствует заживлению.

0

3

Виды киселя

С древних времен кисель делится на два вида – кислый зерновой и сладкий фруктово-ягодный. Основное действующее вещество в них – растительный загуститель крахмал, однако способы приготовления при этом различаются.

Кислый зерновой кисель можно назвать более натуральным. Крахмал для него «извлекается» в процессе готовки из муки или круп различных растений. Больше всего полисахаридов содержится в овсе, пшенице, ржи и бобовых культурах (в частности, в старом добром горохе). Однако ржаной кисель обладает слишком сильно выраженным специфическим вкусом, а пшеница, будучи главным хлебным злаком, всегда стоила дороже других зерновых. Поэтому исторически так сложилось, что кислый кисель готовится в основном из овсяной муки. В горячем виде его можно употреблять как суп или использовать в качестве основы для супа, а в охлажденном – как растительный аналог холодца.

Сладкий фруктово-ягодный кисель (в некоторых источниках также называется «красным» из-за использования ягод в его приготовлении) можно варить самостоятельно, добавляя крахмал к сокам и компотам. Однако для домашнего приготовления чаще всего используют сухие концентраты, которые необходимо лишь разбавить горячей водой и остудить перед употреблением. В сладкие кисели добавляют свежие ягоды (черную смородину, чернику, клубнику и др.), мелко нарезанные кусочки фруктов и подсластители в виде сахара, сиропов или меда. Сейчас наиболее популярен именно фруктово-ягодный кисель. Его производят в прессованном виде (брикеты) либо в виде порошка.

0

4

Чтобы приготовить домашний ягодный кисель,
возьмите 1 л воды, 200 г замороженных или свежих ягод, 2–3 ст. л. сахара и 2 ст. л. картофельного крахмала.

Разведите крахмал в холодной воде, сварите сироп из ягод, влейте крахмальную смесь тонкой струйкой, проварите 1–2 минуты и остудите.

Пошаговый рецепт ягодного киселя

Подготовка: Заранее разведите 2 ст. л. картофельного крахмала в 50 мл холодной воды и тщательно размешайте до однородности, чтобы не было комочков.
Варка ягод: В кастрюлю налейте 1 л воды, добавьте 200–250 г ягод (подойдут смородина, малина, вишня) и 2–3 ст. л. сахара.
Доведите до кипения и варите 5–7 минут, чтобы ягоды отдали сок и аромат.

Загустение: Убавьте огонь. Постоянно помешивая ягодный отвар ложкой, тонкой струйкой влейте разведенный крахмал.

Завершение: Дайте киселю закипеть, но не кипятите его долго (достаточно 1 минуты), иначе он станет жидким. Снимите кастрюлю с плиты.

0

5

Из чего можно приготовить кисель

Много веков назад кисель в русской кухне был больше похож на густой студень — его можно было резать ножом. Такой кисель готовили на заквашенных злаковых отварах, чаще всего из овсяной или ржаной муки. Для вкуса добавляли ягоды, яблоки, сливу, мед — так блюдо становилось мягким, сладким и приятным. До XIX века кисель считался не напитком, а полноценным кушаньем. Ферментированный кисель утолял голод, благотворно влиял на пищеварение и укреплял здоровье благодаря большому количеству полезных бактерий.

С появлением картофельного крахмала кисель стали готовить из свежих и замороженных ягод и фруктов: клюквы, смородины, малины, черники, клубники, сливы, кизила, абрикосов. Также варят кисель из сухофруктов, варенья, молока, кваса, красного вина и меда. Но фаворитом по-прежнему остается ягодный кисель — за яркий аромат, насыщенный вкус и красивый цвет.

Крахмал придает киселю нужную густоту — и здесь лидирует картофельный. Он обеспечивает однородную текстуру, не изменяет цвет и сохраняет прозрачность. Его можно использовать и для жидкого, и для густого киселя — все зависит от пропорций.

Кукурузный крахмал тоже подходит, особенно для молочного киселя (на коровьем или растительном молоке) и для кисельных соусов. Но он дает менее прозрачную консистенцию, поэтому не всегда уместен для фруктово-ягодных вариантов.

0

6

Сколько нужно крахмала на 1 л жидкости

Количество крахмала напрямую зависит от желаемой густоты киселя. Вот пропорции, придерживаясь которых можно получить именно ту густоту, которая вам нужна:

жидкий кисель — 1 ст. л. крахмала на 1 литр жидкости;
средней густоты — 2–3 ст. л.;
густой, десертный — 4 ст. л.

Каждому угощению найдется свое применение и место на ежедневном или праздничном столе.

Жидкий кисель пьют теплым или охлажденным — он хорошо утоляет жажду и голод.
Кисель средней густоты подают ложкой: детям, в качестве соуса к сырникам, запеканкам, блинам.
Густой кисель раскладывают по креманкам и подают как десерт — например, со взбитыми сливками или со сметаной.

0

7

Если вы добавите крахмал прямо в кипящую жидкость, то получатся комки.
Чтобы этого избежать и получить качественную однородную массу, есть простой пошаговый способ.

Разведите крахмал в 80–100 мл холодной воды, добавляя ее постепенно и тщательно размешивая венчиком.
Когда крахмал полностью растворится, без комочков, аккуратно влейте смесь в кипящий процеженный отвар, постоянно помешивая.
Варите не дольше 1–2 минут. Если переварить, крахмал начнет расщепляться и кисель станет жидким.
Кстати, не только крахмал, но и выбор посуды влияет на цвет и качество напитка. Ягодные кисели, например клюквенный, малиновый, смородиновый, не рекомендуют варить в алюминиевой посуде. Кисель в такой кастрюле приобретает неаппетитный цвет.

Как остудить кисель правильно, чтобы сверху не было пленки

Есть несколько способов:

Постоянно помешивать массу до полного остывания — надежно, но долго и монотонно.
Накрыть пищевой пленкой «в контакт» — проще и эффективнее. Пленка должна соприкасаться с поверхностью киселя, чтобы не образовалась корочка.
Присыпать поверхность сахарной пудрой, просеянной через сито. Если под рукой только сахар — используйте его, но в минимальном количестве.

0

8

Рецепты

Кисель из черной смородины (и других ягод)

В этом рецепте ягодного киселя за основу мы взяли черную смородину, но вместо нее можно использовать чернику, клюкву, бруснику, голубику, малину. 

40 минут

Для приготовления 4 порций нужно:

черная смородина — 500–700 г
сахар — 200 г
картофельный крахмал — 3 ст. л.
питьевая вода — 1 л

Переберите ягоды, вымойте, обсушите на бумажном полотенце. Измельчите в блендере, отожмите через сложенную вдвое марлю.
Получившийся сок из смородины уберите в холодильник. Жмых переложите в кастрюлю. Добавьте сахар и 800 мл воды. Поставьте на сильный огонь и доведите до кипения. Варите 20 минут.

Процедите отвар через сложенную вдвое марлю в чистую кастрюлю. Поставьте на сильный огонь и снова доведите до кипения. Убавьте нагрев до среднеслабого.

Крахмал насыпьте в небольшую миску. Помешивая, разведите оставшейся холодной водой. Затем аккуратно, тонкой струйкой, влейте получившийся раствор в кипящий смородиновый отвар (можно перемешивать венчиком).

Варите кисель до загустения, примерно 1–2 минуты. Снимите с огня и дайте остыть до теплого состояния. Влейте охлажденный смородиновый сок и тщательно перемешайте.

Полезный совет

Если готовите кисель из замороженных ягод, выложите их в дуршлаг, обдайте несколько раз кипяченой водой. Оставьте на 10 минут и дальше готовьте по рецепту.

0

9

Молочный кисель с изюмом

Этот кисель можно готовить с кукурузным крахмалом, потому что прозрачность здесь неважна. Получится вкусный десерт с нежной, бархатистой консистенцией.

30 минут

Для приготовления 4 порций нужно:

кукурузный крахмал — 6 ст. л.
изюм — 4 ст. л.
сахар — 2 ст. л.
молоко — 1 л.

Изюм переберите, залейте водой на несколько минут, затем тщательно промойте.

В 100 мл холодной воды растворите крахмал, помешивая венчиком, чтобы не образовались комки.
Доведите молоко до кипения. Влейте крахмальную смесь тонкой струйкой, непрерывно помешивая венчиком. Добавьте изюм. Варите 1 минуту.
Снимите с огня, накройте пищевой пленкой «в контакт» с напитком. Дайте остыть, затем уберите в холодильник до подачи на стол.

Полезный совет

Молочный кисель можно ароматизировать молотой корицей или ванильным сахаром (по 1 ч. л.)..

0

10

Кисель из вишни (черешни, сливы)

В этом рецепте киселя технология приготовления другая, потому что вишня, как и другие косточковые плоды, не такая сочная, как малина или смородина.  Но напиток получается вкусный, и готовится достаточно быстро и просто.

30 минут

Для приготовления 4 порций нужно:

вишня — 300 г
питьевая вода — 1 л
сахар — 100 г
картофельный крахмал — 3 ст. л.

Залейте вишню 800 мл воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения. Варите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты, процедите отвар через сито. Ягоды протрите, помогая толкушкой. Соедините с отваром.

Поставьте отвар с вишневым пюре на огонь. Добавьте сахар и, помешивая, доведите его до полного растворения. В оставшейся воде разведите картофельный крахмал, перемешайте.

Когда вишневый отвар с сахаром закипит, влейте тонкой струйкой разведенный в воде крахмал, перемешивая венчиком.
Варите 1 минуту. Снимите с огня. Чтобы на киселе не образовалась пленка, посыпьте поверхность мелким сахаром или сахарной пудрой. Дайте остыть. Точно так же кисель можно приготовить из сливы, абрикосов, черешни и других косточковых плодов.

Полезный совет

Чтобы кисель получился более полезным, в него можно добавить свежевыжатый вишневый сок. Выньте из плодов косточки, разомните мякоть толкушкой. Переложите на сложенную вдвое марлю, отожмите сок и уберите в холодильник. Жмых залейте водой и готовьте по рецепту. Сок влейте в уже готовый кисель.

0

11

Кисель из вишневого варенья
можно приготовить всего за полчаса, причем без каких-либо сложностей.

Так что, если вы любите это сладкое блюдо, обратите на наш рецепт особое внимание.

Чем отличается кисель из варенья от классического — того, что готовят из ягод?
Только отсутствием свежевыжатого сока.
Все остальное — цвет, вкус, аромат — практически такие же.

Консистенция киселя зависит от количества добавляемого крахмала: если вы будете следовать нашему рецепту, то получите достаточно густой , но все-таки льющийся напиток. Хотите приготовить десертный вариант? Добавьте на то же количество ингредиентов две или даже три столовые ложки крахмала.

Подробности: https://www.gastronom.ru/recipe/61213/k … go-varenya

0

12

Молочный кисель особенно полезен людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва), так как благодаря крахмалу он оказывает обволакивающее действие.

Напиток богат кальцием и легкими углеводами, поэтому он идеально подходит для детского питания, быстрого восстановления сил и людей с дефицитом веса

Напоить ребенка молоком – не всегда простая задача.
А молочный кисель придется по вкусу и детям, и взрослым.
Он поможет быстро восстановить силы и окажет полезное действие на желудочно-кишечный тракт,
успокаивая и мягко налаживая его работу.

Ингредиенты

Молоко
210 мл
Крахмал: 8 г
Фруктоза: 8 г
Ванильный экстракт

Процесс приготовления

Используйте для этого рецепта фруктозу, чтобы сделать кисель максимально полезным.

Крахмал разведите в холодной воде и тщательно размешайте, чтобы не было комков.

Молоко доведите почти до кипения.

Очень тонкой струйкой влейте в молоко крахмальную смесь, энергично помешивая.

Добавьте в кисель фруктозу и ванилин, варите до нужной густоты.

Не очень густой кисель можно подать как напиток. Более густую версию сервируйте как пудинг, в индивидуальных формочках, украсив ягодами.

Время приготовления
20 мин. мин

Калорийность
95 ккал/100 г

Вес
200 г

Количество порций
1

Источник: https://xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai/recipes/selection/molochnyy-kisel/

0

13

Клюквенный кисель

Первые кисели, упоминания о которых находят историки даже в источниках многотысячелетней давности, были несладкими на зерновой основе и готовились путем заквашивания. Это были скорее супы и каши в нынешнем понимании. Клюквенный кисель относится к категории более поздних сладких фруктово-ягодных киселей, которые готовятся с добавлением сахара и крахмала – чаще картофельного, и выступают уже в роли напитка или даже десерта.

Вы можете регулировать густоту киселя по собственному усмотрению, добавив больше крахмала, только учитывайте, что в этом случае кисель покажется вам менее сладким, и может потребоваться больше сахара. С точки зрения технологии приготовления очень важно хорошо развести крахмал в небольшом количестве холодной воды и только потом постепенно добавлять смесь к горячей жидкости, чтобы избежать комочков.

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

200 г замороженной клюквы
5 ст. л. сахара
1,5 ст. л. крахмала
молотая корица по вкусу
молотый мускатный орех по вкусу
палочки корицы для подачи

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Сложите ягоды в кастрюлю, добавьте сахар, влейте 100 мл воды и доведите до кипения. Раздавите ягоды толкушкой, долейте 800 мл воды, приправьте мускатным орехом и корицей и варите на медленном огне под крышкой 10 мин. Процедите через частое сито в чистую кастрюлю и верните на огонь.

Шаг 2

Размешайте крахмал в 100 мл холодной воды. Тонкой струйкой влейте крахмал в кастрюлю с кипящим клюквенным отваром, постоянно перемешивая ложкой или венчиком, и доведите до кипения. Снимите кисель с огня и подавайте горячим или охлажденным, украсив палочками корицы.

0

14

Кисель из замороженной брусники

Брусника — сочная и очень полезная ягода, которая сохраняет свои свойства даже в замороженном виде. Именно поэтому ее часто используют в приготовлении различных блюд и напитков. Кисель из замороженной брусники — это очень вкусный и питательный напиток с приятным ароматом и кисло-сладким послевкусием. В его состав входит большое количество витамина C, а также каротина и витамина B, укрепляющего иммунитет и эффективно борющегося с усталостью.

Продукты на 5 порций

Для блюда
Замороженная брусника
1 стакан = 150 г
Сахар
4 ст. л. = 100 г
Картофельный крахмал
3 ст. л. = 84 г
Вода
5 стакан = 1000 г

ПОШАГОВЫЙ рецепт

ПОДГОТОВИТЬСЯ

Шаг 1
Бруснику заранее разморозьте, после чего промойте и переберите, удаляя испорченные ягоды. Также для приготовления киселя возьмите кастрюлю.
Совет: размораживать бруснику рекомендуется при комнатной температуре, не прибегая к помощи воды.
ШАГ 1

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Шаг 1
Подготовьте основу для киселя. Кастрюлю с водой поставьте на средний огонь и дождитесь кипения. Добавьте в воду подготовленные ягоды и сахар, варите в течение 5 минут.
ШАГ 2

Приготовьте кисель.

В отдельную пиалу выложите крахмал, добавьте к нему немного воды и тщательно размешайте, чтобы он растворился.
Затем перелейте получившийся раствор в кастрюлю с ягодами.
Доведите напиток до кипения еще раз, не переставая помешивать, после чего выключите огонь.

Готовый кисель оставьте настаиваться.

ПРОИЗВЕСТИ ВПЕЧАТЛЕНИЕ

Ароматный кисель перелейте в графин или разлейте по кружкам, после чего подайте к столу.
Пить напиток можно как в теплом, так и в холодном виде.

Сделать полезнее:
Чтобы кисель получился более питательным и полезным, используйте меньше сахара.

Иллюстрации : https://food.ru/recipes/103849-kisel-iz … i-brusniki

0

15

Хлебный кисель

Напитки и десерты из хлеба готовили многие. А вот хлебный напиток-десерт — единицы.

Давайте исправим это! Сделайте домашние сухари, проварите их с сухофруктами и доведите кисель до густоты. Можно взять сушеные яблоки, курагу, чернослив или готовую компотную смесь. Сахар добавляйте по вкусу в зависимости от сладости фруктов.

Продукты на 4 порции

Для киселя

Бездрожжевой хлеб
150 г
Сухофрукты
150 г
Сахар
3 ст. л. = 75 г
Картофельный крахмал
4 ч. л. = 36 г
Вода

Рецепт приготовления: https://food.ru/recipes/265177-hlebosla … bnyi-kisel

0